Заедаю стресс — вопрос №2072749

Question

Заедаю стресс — вопрос №2072749

Рания

88 просмотров

23 апреля 2024

Я очень сильно хочу похудеть. У меня это совсем не получается так как я постоянно срываюсь и заедаю стресс. После срывов мне очень плохо морально. Я даже не могу выйти погулять. Появляется ненависть к себе. Помогите пожалуйста

Возраст: 13

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

постоянно срываюсь

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Набор веса за 2-3 месяца ,и появление растяжек по всему теду

2 ответа

2 апреля 2023

Анна

Вопрос закрыт

Никак не могу похудеть

1 ответ

4 июня 2023

Татьяна

Вопрос закрыт

Не могу похудеть

1 ответ

29 июля 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Постоянно все раздражает, срываюсь на детях

4 ответа

12 октября 2024

Валентина, Серов

Вопрос закрыт

Помощь в сбросе веса

1 ответ

10 января

Виктория, Черкесск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Розанцева Мария Валентиновна, 23 апреля 2024 · Answer 1 · 2024-04-23T23:04:54+03:00

Рания.Добрый вечер.У тебя сейчас идет гормональная перестройка организма.Нужно все делать не нанося вред организму.Нужно есть маленькими порциями по 5-6 раз в день и заниматься спортом,больше ходить.Нужно рассказать о твоей проблеме родителям.Так как лучше всего решать эту проблему с врачами педиатром,эндокринологом и диетологом. Они рассчитают твой рост и вес ,посчитают индекс и расскажут,что и сколько нужно кушать.Нужно правильно рассчитывать потребление белков,жиров и углеводов.