Заложенность после ОРВИ

Болела ОРВИ, макс. температура была 38.7, в общем температура 38-38,4 держалась примерно 3 дня, потом еще несколько дней была 37,3-37, и прошла совсем. Был небольшой кашель, слабость, насморка не было, горло не болело. Лечилась обильным питьем теплым, Гриппофлю Экстра (5 дней 2-3 раза в день), чтобы снизить температуру, и Коделаком Бронхо (5 дней 3 раза в день, чтобы предупредить кашель, так как после Ковида, кашель часто перетекает в бронхит) После ОРВИ остался редкий влажный кашель, мокрота отходила хорошо, прозрачная. И обильные прозрачные выделения из носа. Сначала они прям текли, а потом перестали течь, но будто застаиваются в пазухах. Когда сморкалась, были по прежнему прозрачные и обильные. Спустя неделю, течь и обильно выделяться перестали, температура уже около недели 37. Часто болит голова. Носом дышу, но воздуха будто не хватает. При вдохе носом, ощущается, что до переносицы все сухое и будто воспаленное. Выделения при сморкании стали с белыми прожилками. Отходят трудно. Приходится сильно сморкаться, когда сморкаюсь закладывает уши, давит лоб, и виски. Пару дней на улице был холодный порывистый ветер, и спустя минут 5-10 на такой погоде, и во время, и после, в течение нескольких часов слегка стреляло уши. Сейчас в ушах бывает треск и в носу он тоже бывает. В целом внутри в ушах легкий гул, иногда звон. Кашель как таковой отсутствует, но есть налипшая трудноотходящая мокрота. Когда откашливаюсь в мокроте иногда светло желтоватые прожилки, с утра бывает сгусток мокроты, в течение дня кашля нет, только если после сморкания, когда горло чуть першит. В самом начале всей этой симптоматики, было ощущение жжения в груди, с правой стороны, и пару раз мокрота с желтыми маленькими «кусочками», как будто крошки от таблетки фурацелина. И несколько раз видела по одной микро прожилке, как будто кровяной. Горло не болит, но ощущение, что чуть воспалено, в груди легкая тяжесть. Все это изнуряет, особенно думы о симптомах и состояние уставшее. Иногда слабость, и пульсация, или ломота в разных участках тела, возможно это и нервное :/ На прогулке бегала за ребенком, поднималась по лестнице в два пролета, головокружений нет, одышки сильнее обычного не было. Скажите пожалуйста, что это может быть, что нужно проверить, и чем можно начать лечение? Ко врачу запись только через неделю );