Что вас беспокоит?
Витамин Д как принимать
Добрый день! Сдавала анализ на витамин Д был 7,6 при норме 30-100. Купила витамин фото прилагаю, подскажите пожалуйста, как именно его принимать ( сколько капель). Сейчас еще пью Супрадин. Заранее большое спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Витамин Д рекомендую принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель , можно добавлять в любой напиток на 1 месяц , через месяц перейти на профилактическую дозировку 2500ме в сутки 7 капель.
Александр Юрьевич, добрый день, скажите пожалуйста это рекомендации, по витамину, который я купила?
Да , у Вас на упаковке написано Аквадетрим и я в своем сообщении написал Аквадетрим.
Александр Юрьевич, спасибо большое
Рад был Вам помочь ?
Принятый ответ
Здравствуйте.
При таком дефиците витамина Д рекомендуется принимать Аквадетрим который вы приобрели по 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжать прием в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, в течении 2 месяцев.
Алексей Cергеевич, спасибо большое
Принятый ответ
Здравствуйте!
Принимайте витамин D в виде аквадетрима по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев.
После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца.
Анастасия Александровна, спасибо большое.
Принятый ответ
Виктория, здравствуйте
Выраженный Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Вы приобрели Аквадетрим. Принимать по - 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Сафия Ринатовна, спасибо большое. Скажите пожалуйста, а летом, когда часто проводишь время на солнце также стоит принимать витами Д?
Вам пока да- 2 месяца как минимум лечебные дозировки принимать по 14 капель ( у вас 1 капля- 500 ме, вам нужно 7000 ме/ в сутки- это 14 капель). Потом перейдёте на 2000 ме (4 капли) даже летом ежедневно принимать
Сафия Ринатовна, поняла, спасибо большое
Будьте здоровы!?
Принятый ответ
Здравствуйте, признаки дефицита вит д.
Принимайте вигантол 7000 ме 14 капель в сутки 1 месяц.
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000 ме 4 капли в сутки 2 месяца.
В динамике вит д пересдайте через 3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 19 Марта 20219 ответов
- 19 Сентября 202217 ответов
- 26 Марта 20232 ответа
- 31 Марта 202326 ответов