СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Как разубедить мужа переслушивать аудио сообщения ссоры с бывшим другом

Мой муж 10 Лет работал с друзьями: он исполнитель заказов, Саша - находил заказы,Миша- занимался рекламой. Ещё до меня. Мы вместе 7 лет. Год назад выяснилось, что друзья его не честны с ним. Чего, муж,терпеть не стал и отказался с ними работать. Миша записал много аудио сообщений с такими мерзостями что страшно слушать... В течение года, когда муж выпивает, начинает переслушивать много раз эти сообщения. На мой вопрос: зачем ты это делаешь,он отвечает - чтобы не забывать и сравнивать,кем я был с ними и кем стал... Раньше он ничего не хотел,это так. А после того,как разошелся с ними- выучился на права,купил машину, нашел работу на которой его ценят и уважают. Но каждый раз, когда он расслабляется ( выпивает) история повторяется. Я переживаю за него. Как донести до него,что переслушивание этих ядовитых сообщений, ничего созидательного для него не несёт?

9 Мая 2024·Просмотров: 99·9602521564@mail.ru, Санкт-Петербург

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте! Мужчинам труднее выразить эмоции и простить предательство.
Конечно, Вы переживаете и переслушивать аудио с гадостями не стоит.
Надо пробовать техники прощения. Медитации, нейрографическая "Вырази эмоции", написать "Письмо" (форма свободная, в которой описывает свои чувства по отношению к тому предательству, сжечь). Когда он отпуститит, ему станет легче.
Применять техники, конечно, лучше на ясную голову и в спокойной обстановке.
Разубеждать не надо, просто попробуйте уговорить его сделать одну из техник прощения (возможно, потребуется не один раз), потом ему самому не захочется переслушивать прошлые гадости.

 - отвечает  СпросиВрача –
9602521564@mail.ru
Клиент

Ирина Владимировна, спасибо вам большое за обратную связь!

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.