Что вас беспокоит?
У дочери в 4 года боязнь что в ротик попадёт что то несьедобное
Здравствуйте, у моей дочери 4года,недели 2 назад я заметила, что дочка стала спрашивать, а ничего в ротике нет, когда кушала, я подумала сначала, что действительно что то есть, но вопросы стали учащаться, она стала пристально смотреть в тарелку, и высматривать какие точки, изьяны в еде. Но расскажу предысторию, как раз 2 недели назад, я мужу сказала выпить супрастин вечером, так как у него аллергия на амброзию была, но подумала по пачке на столе, что он перепутал их с фурацилином, я испугалась, и начала мужа спрашивать, что он выпил на самом деле, и дочка была рядом, она испугалась очень сильно за папу, но потом разобрались, паника моя была напрасна, но после этого пошли первые звонки, дочка стала спрашивать, ничего у неё в ротике нет? И как специально через 3 дня, то ли кишечку подхватили, вообщем у дочки была рвота, и повышенный ацетон, поехали в больницу, сказали что можно самим справиться, сесть на диету, и действительно ацетон за 2 дня пришёл в норму, но там ей и сделали укол, которых она очень сильно боится, и вот после того как мы сели на диету, ребёнок стал все время что то высматривать в еде, а до этого за месяц мы были на отдыхе, и в столовой дали пластмассовые приборы, у мужа кусок вилки отломился и чуть не попал в еду, дочь все это естественно увидела, и то ли весь этот стресс накопился, что вот сегодня совсем с едой было плохо, дала ей макароны с сыром, и каждый кусок сьеденный, она открывает рот и спрашивает, а в ротике волоса, нет, то а вилки я кусок не откусила, иногда такие вопросы возникают и не во время еды теперь, где то гуляем, она спрашивает а у меня в ротике ничего нет, особенно частый вопрос, а волоса нет на языке, и кстати после рвоты, она говорила что горло побаливало, но все это прошло 2 недели назад после болезни, а страх чего то несьедобного все ухудшается. Я с ней и говорила и объясняла, все понимает, и через какое то время опять эти вопросы. Один раз утром сквозь сон дочь проснулась с плачем, и спросила ничего в ротике нет, может кошмар какой-то приснился. В общем ребёнок развивается по своему возрасту, странностей каких то не замечала, очень любознательная умная девочка, но очень мнительная, и чувствительная, любит рисовать, очень хорошо лепит, фантазия хорошая. Вопрос, что это может быть, а мы ещё и в садик собрались, как нам туда сейчас идти, если у ребенка тревожность и какой то стресс, очень волнуюсь P. S. Написанные выше симптомы начались после примерно 20 сентября, 5 октября все обострилась, вплоть до того, что ребёнок спрашивал, вопрос про что в ротике через каждые 5 минут, и в каждой ложке видел опасность, после того как написала сюда вопрос, психологи подсказали, что делать, и на следующий день, я начала убирать каждую проверку ротика, и применять методику советов специалистов, применяла терапевтивтические сказки про еду и ротик, перестала Акцентировать внимание на эту тему еды и ротика, как только поменяла к этому всему подход, дочь бегала 2 дня к зеркалу, и сама проверяла рот, я не акцентровала на этом внимание, вот сегодня 6 день так называемой терапии, дочь уже не бегает к зеркалу проверять ротик в зеркале есть там что то или нет, кушает более спокойно, и не спрашивает что в каждой ложке не так, иногда конечно открывает ротик при мне и делает так, типа ха, как будто смеется, я так понимаю, она пытается мне рот показать, ничего все таки там нет несьедобного? , я на это не реагирую, дочери ранее казалось что там волос все время. Так вот в чем вопрос, можно ли это считать прогрессом, или все таки идти к психологу. Переживаю, что тревога чего то не того во рту сохранится, и она просто все это держит в себе, и не показывает, или все таки тревога потихоньку сходит на нет?И ещё вопрос, иногда все таки ребёнок задает вопросы про еду, например как она в рот попадает, и что с ней происходит дальше, объяснять ей или все таки не Акцентировать на этом, чтобы не нарастала новая волна тревоги? Дочь, несмотря на то что ей 4 года, не по годам умная, и мне кажется сама понимает, что тревога у неё неправильная, то есть у других людей её нет. Так в течении дня, она активная, играет, лепит, рисует, много гуляем, мультики редко смотрит. И могут ли быть откаты?Сегодня прям кушать стала хорошо, стала есть даже то, от чего раньше отказывалась. Но иногда открывает рот и делает звук "ха", типа чтоб я её рот увидела, но ничего не спрашивает, может так делать иногда в течении дня, несколько раз, сегодня практически этого не была, ночью ложимся сказку читать, и она опять открывает рот и делает вот это "ха", не закрепится ли у неё это в привычку? Я просто не пойму, то ли эта тревога её так проявляется, то ли это вошло в привычку? Как понять прогресс это или нет?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Карина. По Вашему описанию положительная динамика очевидна: дочь спокойнее ест, перестала проверять рот в зеркале, реже задаёт тревожные вопросы. Вероятно, после нескольких пугающих событий у неё сформировалась связь между едой и опасностью. Постоянные проверки временно снижали тревогу, поэтому повторялись. Сейчас этот механизм постепенно ослабевает. Звук "ха" может оставаться привычным способом проверки, но сам по себе не говорит о сохранении сильной тревоги. Ориентируйтесь на общее поведение ребёнка, а не на отдельные проявления. Откаты возможны, особенно при усталости или стрессе. На вопросы об устройстве организма отвечайте спокойно, но не поддерживайте многократные проверки безопасности. Обращение к психологу пока не выглядит обязательным, если улучшения продолжаются. Если снова появятся выраженные ограничения в питании, лучше обратиться очно. При этом обратите внимание на собственное переживание: не получается ли, что теперь Вы сами постоянно отслеживаете признаки тревоги у дочери? Ведь если ребёнок хорошо ест, играет и всё реже проверяет рот, какие основания считать, что страх обязательно закрепится? Подскажите, когда дочь произносит "ха", она ждёт Вашей реакции или сразу возвращается к своим занятиям?
Здравствуйте, спасибо за ответ, вот когда дочь делает это ха, она на меня смотрит и ждёт видимо мою реакцию, а я честно говоря сама порой не пойму, что делать в этом случае, иногда переключаю, или делаю вид, что не пойму, что она хочет, иногда говорю, я тебя люблю например, не переживай, все хорошо, просто боюсь, чтоб это неиподкрепить в ритуал, просто до советов к психологам в первый раз, я не знала как действовать, и все время проверяла ей рот, и т. д, и сама того не зная, как теперь сама понимаю тогда сделала ещё хуже, насчёт меня, мне кажется что вы правы, и я сама уже в тревоге по этому поводу, но пытаюсь конечно показывать дочке свое спокойствие, хотя я сама по себе очень тревожная и мнительная
Карина, доброй ночи!
Помню ваш предыдущий вопрос, и хочу сказать,прогресс налицо:малышка перестала бегать к зеркалу,кушает спокойнее, реже спрашивает и не требует проверок, это явное снижение тревоги, а не закрепление. Ее Ха скорее остаточное проявление тревоги, который угаснет, если вы не будете подкрепляеть его вниманием (это не привычка на всю жизнь и не признак того, что она держит всё в себе, а этап затухания страха).
Касаемо еды,Карина, объяснять можно, но коротко, нейтрально и только если она спрашивает, напр, еда попадает в ротик, там зубками пережевывается и уходит в животик.
Вы молодец,Карина,все делаете правильно.
Здравствуйте Кристина, спасибо за ответ! Я видимо сама получила большой стресс, когда у дочки все это началось, пытаюсь успокоиться, просто на вот это ха, порой не знаю как реагировать, когда это вижу, кажется что дочь в тревоге, и чтобы опять все не вернулось с новой силой, и не закрепилось в ритуал, особенно заметила, все обостряется ближе к вечеру, особенно когда ложимся спать, я читаю сказку, и дочь временами открывает рот со звуком ха, то есть я так понимаю она ждёт чтобы я ей в ротик посмотрела и её успокоила, я иногда не понимаю, что в этот момент делать? Как себя вести, чтобы не переросло опять же в ритуал, и не вернулось с новой силой. То есть я так понимаю, когда она это делает, тревога есть, и она хочет как то успокоиться или же это у неё остаточная привычка?
И подскажите пожалуйста, один психолог, не вы на этом сайте, упорно настаивает на психиатра, я понимаю что не в вашей компетенции обсуждать мнение других психологов, но ваше мнение, разве нам нужен сейчас психиатр сейчас? Я извиняюсь ещё раз за этот вопрос, я просто как мама сейчас сама перегружена психически, и у самой какая то уже тревожность присутствует (
Карина, самое эффективное правило,это не реагировать (вы уже убедись в этом и видите положительную динамику). В момент, когда малышка подставляет вам лицо, спокойно продолжайте читать сказку, как будто ничего не произошло, или спокойно скажите Доченька, я читаю дальше, или Смотри какая картинка, кто здесь нарисован? Ее нужно переключить.
Касаемо рекомендаций психолога, вы правы,Карина, обсуждать мнение другого психолога с моей стороны некорректно.
Скажу только свое мнение- в психиатре необходимости в данный момент я не вижу. Объясню почему. Вы уже видите положительную динамику (перестала бегать к зеркалу, кушает спокойнее, практически не спрашивает и тд).
Психиатр нужен, когда есть навязчивости, которые ребенок не может остановить и они мешают жить. У вас картина другая, все идет на спад при вашей правильной поддержке (нет акцента, терапевтические сказки и тд).
На что бы я обратила внимание,Карина, это на вашу тревожность (понимаю вы испытали стресс, сначала с супругом, потом малышка с проверками), она мешает вам ровно реагировать. Забота о себе сейчас, это часть помощи малышке, тк самое лучшее лекарство для нее, это ваше внутреннее равновесие и спокойствие.
Подскажите пожалуйста, понятно что это момент "а если" но все таки спрошу, если дай Бог так и будет идти все улучшением, но вот это "ха" будет оставаться, идти нам все таки в первую очередь к психологу, или к психиатру, если все будет в норме только ха останется, как понимать когда это уже не норма, но закрепилось в привычку? Простите, что много вам вопросов задаю, и может быть глупых, но ваши ответы, мне даёт понимание как дальше действовать 🙏
Карина, вопрос не глупый. Если все идет на улучшение, а Ха остается (думаю, что и оно вскоре уйдет), то сначала психолог (это наша компетенция). А вот психиатр уже только если психолог работает, а ха не уходит, становится навязчивым (не может остановиться), мешает есть, спать, игратб и тд. Не норма, Карина, это много раз в день, каждый прием пищи, перед сном, если не сделает, то начинает тревожиться.
Если ха редкое, мимолеьное, малышка сама отвлекается, ест и спит нормально, это угасающий след, не патология.
Так вот как раз она когда кушает может ха сделать, особенно перед сном раз 7-8, иногда во время игры, оно как накатом, вчера практически не было, сегодня больше раз за день, то есть по разному
Но она сама так делает, потом отвлекается, то есть не истерит и не плачит, если я переключаю, или сама переключается
Карина, волнообразность (вчера меньше, сегодня больше, вечером чаще), это признак угасающей тревоги, а не закрепившейся привычки. Привычка была бы стабильной.
Если малышка сама отвлекается и легко переключается, значит, тревога остаточная, а не навязчивость. К психологу только в том случае, если частота увеличивается, малышка пересьает переключаться
Кристина, подскажите пожалуйста, а вот ещё хотела у вас спросить, причём вот это ха, делает она только при мне, при папе, бабушках, и т. д не разу не делала, то есть это что означает, что она ищет поддержки только у меня? Почему она не делает при других родственниках? Я думаю, что если бы это было бездумным действием, она делала бы это при любом находящемся рядом с ней человеком
Здравствуйте, Карина.
Помню ваш предыдущий вопрос. То, что вы сейчас описываете - это однозначно прогресс. Дети в четыре года чисто физиологически не умеют терпеть и скрывать сильный невроз, поэтому если бы страх оставался прежним, начались бы истерики, отказ от еды, нарушения сна и т. д. То, что дочка стала спокойно кушать и даже пробовать новое, говорит о том, что уровень стресса снизился и нервная система восстанавливается.
Ее жест "ха" может быть своего рода остатком от ритуала. Если вы продолжите сохранять спокойствие и нейтральное отношение, то он постепенно сойдет на нет. Просто спокойно улыбайтесь и переключайтесь её на какое-то занятие.
Откаты возможны. Любое переутомление, недосып, недомогание или стресс могут временно вернуть её вопросы. Но если это случится, не пугайтесь и не думайте, что всё началось заново. Просто продолжайте вести себя уверенно и спокойно, по той же схеме.
Её вопросы про еду вполне нормальны и полезны для развития. Для умного и мнительного ребенка понимание физиологии дает чувство безопасности и контроля над своим телом.
В психологе сейчас нет острой необходимости, вы сами отлично справляетесь. Дайте ситуации 2-3 недели. Обращаться к детскому специалисту стоит в том случае, если состояние снова начнет нарастать или появятся новые навязчивые ритуалы.
Спасибо большое за ответ, просто переживает чтоб вот это ха, опять не переросло в какой то ритуал, причём когда она делает это свое ха, она лезет прям мне близко к лицу, чтобы я посмотрела рот, а я порой не знаю как реагировать
Понимаю вас, реагируйте спокойно и наблюдайте дальше.
И также не забывайте заботиться о себе, ведь ваше спокойствие - это залог спокойствия ребенка.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог-партнёр платформы «Спроси врача».
Карина, помню ваш вопрос. Всё же рекомендую вам амбулаторно обратиться к детскому психиатру. Ситуация началась 20 сентября, соответственно, длится около 4-х недель, чуть меньше. Такая продолжительность в подобных случаях -сигнал для психолога, что случай может быть не в нашей компетенции.
Карина, важно, чтобы врач исключил расстройство со стороны психического здоровья, вам в первую очередь самой будет спокойнее, довериться психологу или действовать в рамках самостоятельной помощи.
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением,
Александра Константиновна.
Здравствуйте Александра, да, но я сама получается первые 2-3 недели не зная что делать, акцентировала на этом внимание, и как не один психолог, подсказал как действовать, и сразу же на второй день, все в стократ улучшилось, сейчас ребёнок стал спокойно кушать, про ротик вопросы не задает, пока осталась вот эта привычка открывать рот со звуком ха, может это её остаточный ритуал успокоения. То есть здесь прогресса нет, и нужно идти к психиатру?
Карина, происходящее действительно похоже на прогресс, есть позитивные новости
Однако, если ситуация будет продолжаться больше 4 недель, это повод обратиться к детскому медицинскому специалисту.
Также вы можете задать аналогичный вопрос в категории «Психиатрия» на нашей платформе, коллеги-психиатры смогут развеять все сомнения, руководствуясь клиническими рекомендациями
Я поняла спасибо, то есть на данный момент иногда вот это "ха" выскакивает, так больше ничего не беспокоит, по сравнению с тем, что было 6 дней назад, подскажите пожалуйста, а кому лучше обратиться к психиатру или психотерапевту?
Здравствуйте, Карина!
По Вашему описанию, у дочки действительно есть положительная динамика. Она стала спокойнее есть, перестала постоянно проверять рот в зеркале, начала есть продукты, от которых раньше отказывалась. Это хорошие признаки того, что напряжение постепенно снижается.
То, что она иногда открывает рот и говорит «ха», не обязательно означает, что тревога сохраняется в прежней степени. Возможно, остаточная тревожность ещё проявляется таким образом или действие пока просто не исчезло. Не нужно специально отслеживать, как часто она это делает, и пытаться каждый раз понять, что именно стоит за жестом. Спокойно продолжайте заниматься своими делами, не акцентируя на нём внимание.
На вопросы о том, как еда попадает в рот и что происходит дальше, отвечайте простыми словами, как на обычные детские вопросы. Не нужно избегать этой темы, но и подробно доказывать безопасность каждого кусочка тоже не стоит.
Откаты возможны, главное, чтобы постепенно возвращались спокойное питание и обычная жизнь без постоянных проверок.
Здравствуйте. Инстинктивно детки очень наблюдательные и внимательные касаемо того, что касается их родителей. Это заложено природой и нужно для выживаемости нас как вида.
Ребенок несколько раз увидел прямой пример опасности в еде. И это очень впечатлило дочку. Мозг запомнил эту ситуацию и начал генерализировать (распространять на всю еду и на все столовые приборы).
На самом деле самое главное даже не эти эпизоды,а то какую реакцию вы отыграли в этот момент! Если на вашем лице был ужас, вы паниковали, громко разговаривали, то именно это дало сигнал об опасности. Ваша реакция. Если вам тревожно то ребенок это считывает и тревожится в ответ. Как вы себя чувствуете?
Рекомендую как можно чаще садиться рядом с дочкой и аппетитно кушать. Ваш пример спокойствия будет лучше различных сказок и уговоров
Здравствуйте, Анастасия, спасибо большое за ответ! Да вы права, я сама по себе очень мнительный и тревожный человек, и по незнанию, после стресса,который произошёл после моей реакции на ситуации с едой, я ещё больше его укрепляла, проверками еды и ротика, долгими уговорами что в еде ничего безопасного нет, теперь я понимаю, что нужно было переключить внимание, и на этом не Акцентировать, на данный момент осталось иногда вот это ха с открыванием ротика, переживаю, чтобы не вошло у нее это в привычку. Так да, подаю дочке пример, кушаю с аппетитом
Похожие вопросы по теме
- 22 Февраля 202316 ответов
- 7 Ноября 20227 ответов
- 11 Октября 202230 ответов
- 13 Августа 20222 ответа
- 10 Июня 202211 ответов
- 21 Марта 202215 ответов
- 21 Июля 202111 ответов
- 11 Апреля 20201 ответ
- 1 Сентября 20193 ответа
- 7 Июня 201973 ответа