Сильно беспокоит частое вздутие живота , которое уже мешает жить — вопрос №2109641

Здравствуйте, Елена
причинами вздутия живота могут быть:
1. СИБР (синдром избыточного бактериального роста)
2. Функциональное вздутие - гиперчувствительность слизистой кишки
3. гельминтозы
4. в рамках синдрома раздраженного кишечника на фоне повышенной тревожности, стресса.
5. другие органически патологии кишки (обнаруживаются при колоноскопии)
Рекомендую дообследоваться для исключения СИБР , гельминтозов.
1. дыхательный водородный тест с лактулозой
2. кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп.
По рекомендациям на данный момент:
-диета LowFodmap
-Метеоспазмил по 1 таб 3 р в день до еды 4 недели
дальнейшая тактика по результатам обследований

Здравствуйте.
Необходимо пройти дообследование.
Выполнить дыхательный водородный тест на СИБР , копрограмму.
Сейчас соблюдать диету FODMAP - исключить из рациона продукты, провоцирующие процессы брожения в кишечнике: цельное молоко, быстрые углеводы, бобовые, свежие фрукты и овощи.
С целью уменьшения вздутия капс. Метеоспазмил 1 капс 2 раза в день 14 дней.

Здравствуйте! Как давно беспокоит вздутие? С чем сами связываете дебют заболевания? Проблемы со стулом есть? Когда выполнял колоноскопию и УЗИ? Какой у Вас вес тела? Какие-то лекарства сейчас принимаете на постоянной основе?

Здравствуйте, вздутие от нарушения микрофлоры, здесь во-первых рекомендую убрать или максимально ограничить сахар и другие простые углеводы - на них хорошо растёт Кандида, а это и нарушает микробиоту, исключить газообразующие продукты - грибы, бобы, сдобу, овощи семейства крестоцветные и ещё одна причина - нарушение оттока желчи - желчь это лучший кишечный антисептик, препятствует росту избыточной микрофлоры, а если есть нарушение оттока желчи, то и имеются причины для газообразования и вздутия. Загибы, перегибы желчного пузыря часто встречаются, это не патология, это особенности анатомии человека, здесь главное наладить отток желчи с помощью режима питания, питьевого режима, физических упражнений. Для улучшения оттока желчи рекомендую после пробуждения утром выпивать стакан тёплой воды мелкими глотками, за полчаса до завтрака – это важно для опорожнения желчного пузыря с ночи. В течение дня пить воду обязательно. Чай, компоты, кефир - это не вода, это еда. Это важно для разжижения желчи и её оттока. На завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, на обед горячее жидкое блюдо, на ужин растительное масло с овощами и белок -кусочек мяса или рыбы - перед сном белок нужен для гормона сна, и после ужина кефир или ряженку или йогурт, в течение дня активные движения корпусом, укрепление мышц живота и гибкость (наклоны в разные стороны, ротация корпуса), по опыту лучше всего плавание, гимнастика, танцы. Можно подключать желчегонные препараты если нет камней в желчном пузыре - Фламин или Хофитол или .Кукурузные столбики с рыльцами курсом по 2-3 недели. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.