Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Что делать при несильно повышенном холестерине? Рост 172, вес 62 кг, повышенного веса нет, 46 лет. Общий 5,22, ЛПВП 1,29, ЛПНП 3,43, неЛПВП 3,93.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Холестерин на верхней границе нормы .
При условии модификации образа жизни,показатели быстро придут в норму.
Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.
Прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца .
Дополнительно рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи ,чтобы исключить проявления атеросклероза. УЗИ органов брюшной полости с целью оценки состояния гепатобилиарной системы.
Принятый ответ
Здравствуйте
По общему анализу крови есть признаки перенесённой вирусной инфекции на это нам указывают пониженные лейкоциты, возможно контактировали с вирусом бессимптомно.
Рекомендую сдать кровь на IgM к персистирующим инфекциям таким как Цитомегаловирус , Вирус эпштейн барр , герпес.
Холестерин повышен некритично.
Основные причины повышения холестерина :
1) наследственная предрасположенность
2)при нарушении функции печени
3)во время приёма некоторых лекарственных препаратов ( диуретиков,бета блокаторов)
Сейчас необходимо придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц.
После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике.
Если останется на таком уровне и выше , необходимо сделать УЗИ сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз.
Здравствуйте
Смотрю файлы
Принятый ответ
Рекомендую омега 3 утром на 3 мес далее снова пересдайте липидограмму
Придерживайтесь средиземноморской диеты
Липиды слишком сильно нельзя снижать, так как являются производными всех гормонов, у вас всего лишь незначительное повышение
Принятый ответ
Анна, здравствуйте
Норма лейкоцитов от 4 до 9, у вас норма.
Есть дислипидемия. Повышен общий холестерин и его плохая фракция ЛПНП.
Цикл сохранен у вас?
Рекомендую прием Омега 3 800-950 мг.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если есть возможность- Омега 3 950 мг Тройную от Солгар на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла,
Пройти планово УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза.
Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером.
Сафия Ринатовна, спасибо за ответ. Цикл сохранен. Пропью Омегу и потом сделаю узи сосудов.
При сохраненном цикле низкая вероятность наличия атеросклеротических изменений в сосудах. Потому что эстрогены защищают сосуды от прилипания холестерина к сосудам.
Хорошо, так и сделайте ?
Принятый ответ
Здравствуйте, холестерин повышен незначительно - практически по референсу, такое значение вполне можно корректировать средиземноморской диетой, приёмом Омега3, питьевым режимом и ежедневной физической нагрузкой. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 202116 ответов
- 26 Декабря 20211 ответ
- 22 Января 202212 ответов
- 19 Февраля 202224 ответа