Что вас беспокоит?
Похудение и колории
Здравствуйте, подскажите пожалуйста рост 171, вес 77, возраст 25, сколько калорий нужно принимать еды ( физической активности нет!)
Нет
25 лет
22 Мая 2024·Просмотров: 163·Алина
Здравствуйте, Алина.
1863 ккал/сутки для сохранения массы тела, 1490-1584ккал/сут для снижения массы тела.
Похожие вопросы по теме
- 15 Мая 6 ответов
- 26 Февраля 7 ответов
- 31 Декабря 20255 ответов
- 14 Декабря 202516 ответов
- 28 Февраля 202531 ответ
- 21 Февраля 20252 ответа
- 28 Октября 20246 ответов
- 26 Октября 202410 ответов
- 8 Июля 202410 ответов
- 17 Июня 20248 ответов
