Головокружение, хроническая усталость — вопрос №2150644

Question

Головокружение, хроническая усталость — вопрос №2150644

Наталия, Москва

195 просмотров

27 мая 2024

Симптомы начались после родов , было кесарево 2,5 года назад. Особенно за неделю перед месячными кружиться сильно голова , быстрая утомляемость, резкий упадок сил.После родов был понижен гемоглобин , сейчас гемоглобин в норме , ферритин 23, повышен холестерин, тромбоциты и тромбокрит.

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

гемоглобин

быстрая утомляемость

повышенный холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 27 мая 2024

Терапевт

Здравствуйте , Наталия!
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Александр Юрьевич, рост 157, вес 60кг

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 27 мая 2024

Терапевт

Такое состояние возможно у Вас на фоне железодефицита , ферритин приблизительно должен быть равен массе Вашего тела.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

Обязательно соблюдать диету ,максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

Чтобы снизить уровень холестерина , необходимо принимать Омега-3 1000 мг по 1 капсуле на 1 месяц , добавить физические нагрузки 3 раза в неделю.

Пожаловаться

Арутюнян Мариам Ашотовна, 27 мая 2024

Терапевт

Добрый день
У вас наблюдается железодеффицитное состояние
Могли бы прикрепить анализы?

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Мариам Ашотовна, прикрепила

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 27 мая 2024

Терапевт

Здравствуйте !
Прикрепите пожалуйста бланк анализов

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, прикрепила

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 27 мая 2024

Терапевт

По анализу - признаки железодефицита. железо обязательно нужно восполнять. Рекомендую мальтофер по 1 таб - 3 р в д - 1 мес. далее пересдать анализ. Для лучшего усвоения железа - фолиевая кислота по 400 - 1 р в д , также месяц.
Также следует исключить при приёме препрарата чай, кофе, шоколад, хотя бы за 2 часа до и два после

Пожаловаться

Симонова Наталия Игоревна, 27 мая 2024

Терапевт

Наталия, здравствуйте!

Прикрепите анализы, пожалуйста

+ 1

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Наталия Игоревна, прикрепила

Пожаловаться

Симонова Наталия Игоревна, 27 мая 2024

Терапевт

Спасибо, ознакомилась с результатами.

В клиническом анализе немного завышен тромбокрит. Но мы обязательно смотрим другие показатели клеточного состава крови, а они у вас в порядке. Поэтому повышение клинически не оцениваем.

Уровнь тромбоцитов отмечен как повышенный, однако его норма до 400. Вы в нее вписываетесь.

Гемоглобин в норме, но ферритин снижен. Это говорит о скрытом железодефиците. Вероятнее всего в его уровне и кроются все ваши жалобы на состояние.
Рекомендую начать прием Мальтофер или Феррум Лек 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день. Курсом на 2 месяца и по окончании курса сдать анализ крови на ферритин.

Если он будет 30-40, а лучше 45, то останавливайтесь. Если будет ниже, то курс повторяете на 2 месяца.

Рекомендую сделать в питании упор на красное мясо, говяжий язык, печень, гречка, чечевица, свекла, гранат.
Ограничить крепкий чай, шоколад, красное вино.

Пожаловаться

Симонова Наталия Игоревна, 27 мая 2024

Терапевт

Дополняю по поводу холестерина.

Уровень повышен не сильно, но необходимо начать действовать на опережение.

Добавить в ваш рацион Омега-3 в дозе 1000мг 2 раза в сутки в течение 2 месяцев.
Соблюдайте средиземноморскую диету, включающую большое количество фруктов, овощей, блюд домашнего приготовления.
Добавите посильную физическую нагрузку: пешие прогулки, бассейн и др.
Это немедикаментозный профилактика атеросклероза.

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Наталия Игоревна, ферритин может влиять на причину застоя веса? Вес стоит никак не могу сдвинуть . Во время беременности набрала , больше половины ушло . Остальное стоит , к полноте никогда не была склонна , наоборот сложно было набрать .

+ 1

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Наталия Игоревна, спасибо )

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 27 мая 2024

Терапевт

Здравствуйте
Есть признаки скрытого дефицита железа: необходимо начать приём препаратов железа Феррум лек / Мальтофер 100мг по 1т 2 раза в день + аскорбиновая кислота 50мг , 2-3 месяца, затем контроль показателей
Необходимо так же сдать витамин в12, для исключения смешанного дефицита.

Ферритин в норме равен 30,в идеале равен массе тела.

У гинеколога были на консультации?

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Евгения Сергеевна, после родов , да была , узи тоже делала , все хорошо .Иногда бывают месячные с многочисленными сгустками .

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 27 мая 2024

Терапевт

Если такое состояние только перед менструацией, то можно принимать Цикловита
Если же есть в повседневной жизни тревожность, настороженность , усталость, то можно начать с успокоительных Магне в6 форте, по 2т 3 раза в день на месяц.

+ 1

Пожаловаться

Наталия, 27 мая 2024

Клиент

Евгения Сергеевна, хорошо спасибо )

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Низкий гемоглобин

3 ответа

12 июня 2023

Эльвира

Вопрос закрыт

Ребенок потерял сознание

5 ответов

28 июля 2023

Юля, Липецк

Вопрос закрыт

Помогите, пожалуйста, с расшифровкой анализов и что делать

5 ответов

15 января 2024

Елизавета

Вопрос закрыт

Холестерин

1 ответ

22 января

Ольга

Вопрос закрыт

Ребенок 2,5 года причина низкого гемоглобина 99

2 ответа

16 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Симонова Наталия Игоревна, 27 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-27T16:27:58+03:00

Да, может быть. Тогда для вас норма ферритина 45. Необходимо добирать до нее.

Также дополнительно рекомендую пересмотреть свой рацион. Приемы пищи: 3 основных приема и 2 перекуса. Перекусы - это лучше овощи. Ещё включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит (огурцы, шпинат, сельдерей, яблоки, авокадо, бананы, сухофрукты, орехи).
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело, то ходьба (10тыс шагов).