Навязчивые движения

Здравствуйте. У меня с детства были навязчивые движения, в основном , жмурила глаза или часто моргала. То появлялось, то проходило. Во взрослом возрасте добавились то подергивания бровями, то напряжение горлом или мышцами шеи. Иногда это все обостряется и очень беспокоит. Сейчас такой период, когда я дёргаю чем то практически постоянно. Это очень пугает, ведь я могу этого не делать, но.... Не могу. 7 лет пью пароксетин по 5 мг. и неделю принимаю аларазолам половинку от 0.25. Назначил психотерапевт от панических атак, плюс, сказал, что и от навязчивых тиков тоже может помочь, но, по моему, стало только хуже. У моего папы так было и я видела, как это выглядит со стороны. Не хочу, чтобы я, молодая красивая девушка и ходила вот так дёргалась, как при Паркинсоне или вроде того. Читала про ОКР, но это не совсем похоже на мое состояние. Там больше про ритуалы, а у меня они все связаны с телом. То лоб надо напрячь, то шею, то зажмуриться. Это ужасно.. Можно ли это вылечить ?