Что вас беспокоит?
Похудение, снижение аппетита
Здравствуйте. Мне 37 лет, рост 157, вес 60-61 на данный момент. Снизила на 20 после последних родов, 10 ни как не могу сбросить. Желудок растянут, кушаю большими порциями. Хочу попробовать Редуксин на 1-2 месяца не более. Те, кто его принимал говорят что подавляет аппетит. Знаю что содержит сибутрамин, поэтому есть некоторое волнение, так как все таки по нормам вес мой не большой, однако мне с ним тяжело. Можно его принимать и не бояться, что я наврежу себе? Хронические заболевания отсутствуют. СС- система вроде в норме, при беременности вроде была какая то небольшая аритмия. По самочувствию тоже все хорошо.
Принятый ответ
Здравствуйте. Редуксин снижает аппетит и помогает худеть но показан при ожирении 1 степени и больше, если нет заболеваний сердца, и давление в норме то можно попробовать 10 мг утром. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св могут влиять на вес
Ленар Равилович, но ничего прямо страшного от этого препарата не может случиться за месяц? Сердце и почки не откажут?)
Принятый ответ
Здравствуйте!
ИМТ=24,7, что считается нормой.
Если в весе себя чувствуете некомфортно, то попробовать препарат можно, ни нужно иметь ввиду, что он назначается только при ожирении, при ИМТ более 30.
Можно попробовать в дозировке 10мг на 3 месяца.
За это время сформировать правильную модель питания, чтобы после отмены препарата вес не вернулся.
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
Стоит проверить ферретин- норма более 45 и витамин д3, их дефицит влияет на снижение веса. Если не проверяли, проверить щитовидную железу, сдать анализ на ТТГ.
Похожие вопросы по теме
- 6 Июня 20216 ответов
- 21 Июня 20231 ответ
- 7 Августа 20235 ответов
- 16 Октября 20247 ответов