Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Добрый день! Сдал анализы, необходимые для гастроэнтеролога, предварительный диагноз - диспепсия. Обратил внимание на показатели холестерина - немножко расстроило.. Скажите, это норма? И что с этим делают обычно? Жирной и вредной пищи ем мало. Результаты мрт головы - норма, узи сердца - норма, глазное дно - норма, как и с сосудами. Прикрепляю узи брюшной полости.
Принятый ответ
Здравствуйте, смотрю файлы. Рост и вес?
Надежда Яковлевна, 171, 71
Принятый ответ
Здравствуйте!
- по результату ОАК картина перенесенной вирусной инфекции.
- необходимо ориентироваться на уровень ЛНПН у Вас пограничные показатели по холестерину, рекомендую просто придерживайся средиземноморской диеты, курсом омега 3 аминокислоты 1000 мг 2 р/ для 1-3 месяца.
- в остальном все нормально у Вас.
- по УЗИ отклонения не существенные сдайте дополнительно общий анализ мочи , функция печени и поджелудочной железы не нарушена по результату б/ х анализ крови.
Вита Григорьевна, мне в данном случае грозит повышение сердечно-сосудистого риска?
И если я до этого месяца 2-3 назад питался не совсем правильно, а недели три последние правильно, за это время холестерин не уходит?
У Вас низкий сердечно сосудистой риск нн переживайте, плохой холестерин откладывается годами.
Принятый ответ
Добрый день.
Сдокументами ознакомилась.
В общем анализе крови клинически значимых отклонений нет.
Отклонения по липидограмме небольшие.
при условии модификации образа жизни,показатели быстро придут в норму.
Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.
Прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца.
Что касается отклонений по УЗИ органов брюшной полости-реактивные изменения печени (по описанию ничего критичного) могут быть следствием перенесённой пищевой токсикоинфекции, погрешности в питании, употребления алкоголя или приёма некоторых лекарственных препаратов (НПВС, например).
Что касается солевого диатеза почек -следует оценить биохимический состав мочи.
Юлия Дмитриевна, мне в данном случае грозит повышение сердечно-сосудистого риска?
И если я до этого месяца 2-3 назад питался не совсем правильно, а недели три последние правильно, за это время холестерин не уходит?
Три недели -довольно небольшой срок, чтобы были значительные изменения.
Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний складывается из множества факторов.
Избыточный вес , малоподвижный образ жизни, вредные привычки, недостаточный питьевой режим, стрессы и др.
Если что-то из перечисленного имеет место быть, необходимо пересмотреть образ жизни, во избежание развития заболеваний сердца в будущем.
Юлия Дмитриевна, а почему лимфоциты могут быть повышены? Просто сдавал в ноябре, также были слегка повышены. 3.07
Хотя я не помню что я прям болел в это время, как и сейчас
Контакт с вирусом или персистирующие вирусные инфекции (цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барр , вирус простого герпеса)
У вас дислипидемия, холестерин немного повышен за счет ЛПНП – это плохая фракция холестерина. По питанию: убираете/минимизируйте трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Убираете/минимизируйте быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Способы готовки – на пару, варка, тушение, запекание, исключать жарку, гриль. В рацион больше овощей и зелени. Обязательно в рацион добавляйте морскую рыбу, качественные растительные масла в качестве заправки в гарниры, салаты (не для жарки), орехи, семена. Обязательно и другие источники белка – курица, индюшка, телятина, говядина. Цельнозерновые крупы и бобовые в качестве гарниров на завтрак и обед.
Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Кофе, черный чай – не относятся к такой воде.
Физ.активность обязательно. Если лишний вес – снижать.
Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи (смотрите на упаковках сумму ЭПК и ДГК, они суммарно должны быть не менее 800-1000 мг в капсуле, либо прием больше, чем 1 раз в день).
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Надежда Яковлевна, коэффициент атерогенности больше всего смущает, 4
это соотношение хорошего и плохого холестерина. У вас плохого много, хорошего маловато. Поэтому такой коэффициент, питанием, физ.активностью снижаете плохой, а омега 3 повышаете хороший, индекс атерогенности нормализуется.
витамин Д еще проверьте
Надежда Яковлевна, спасибо большое) А какова вероятность бляшек вообще в этом случае?
в вашем возрасте - небольшая, после 35 нужен контроль особенно.
Надежда Яковлевна, спасибо) а почему лимфоциты могут быть повышены? Просто сдавал в ноябре, также были слегка повышены. 3.07
Хотя я не помню что я прям болел в это время, как и сейчас
Принятый ответ
Здравствуйте !
По результатам анализа есть признаки ранее перенесенной вирусной инфекции или контакт с ней , лечения не требует , показатели самостоятельно придут в норму .
Дислипидемия , рекомендую придерживаться среднеземноморской диеты , увеличить физическую активность , прием препарата Омега 3 1000 3 месяца , далее пересдать весь липидный спектр посмотреть динамику .
Здоровья вам !
Мадина Максутовна, мне в данном случае грозит повышение сердечно-сосудистого риска?
И если я до этого месяца 2-3 назад питался не совсем правильно, а недели три последние правильно, за это время холестерин не уходит?
Риск атеросклеротических бляшек .
За такое короткое время улучшения возможны не значительные .
Мадина Максутовна, а если с глазным дном и сосудами всё в норме?
Необходимо сделать узи сосудов шеи и головы , для исключения бляшек
Принятый ответ
Здравствуйте, Богдан!
В биохимическом анализе крови немного повышен уровень холестерина за свет ЛПНП (плохой холестерин).
Я бы рекомендовала вам добавить в рацион Омега-3 в дозе 1000мг 2 раза в сутки в течение 2 месяцев.
Соблюдайте средиземноморскую диету, включающую большое количество фруктов, овощей, рыбы, растительных масел, блюд домашнего приготовления.
Добавьте посильную физическую нагрузку: пешие прогулки, бассейн, велосипед.
Через 3 месяца повторите липидограмму (общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ТГ) для оценки динамики.
По поводу реактивных изменений в печени. Самое главное, что у вас в биохимическом анализе крови все показатели, отражающие работу печени и желчного пузыря в норме. Значит отклонений в их работе нет.
Реактивные изменения часто указывают, если не видят самостоятельной патологии печени. Возможно, из-за особенностей питания, недавно перенесенного вирусной инфекции, пищевой токсикоинфекции. В любом случае никаких экстренных лечебных действий этот протокол не подразумевает.
Здоровья вам!
Наталия Игоревна, мне в данном случае грозит повышение сердечно-сосудистого риска?
И если я до этого месяца 2-3 назад питался не совсем правильно, а недели три последние правильно, за это время холестерин не уходит?
Не волнуйтесь, все в ваших руках!
3 недели - это уже хорошо! Продолжайте правильно питаться, добавьте физическую активность - так вы снизите «плохой» холестерин, а приемом Омега-3 вы восполните недостаток «хорошего» холестерина. С учетом всех этих рекомендаций вы через 3 месяца точно не узнаете свою Липидограмму и коэффициент атерогенности снизится.
Сердечно сосудистый риск складывается из показателей артериального давления, холестерин общего, наличия/отсутствия курения, возраста.
Вы курите? Какие у вас верхнее привычное давление?
Наталия Игоревна, в спокойствии 115-125 давление верхнее, нижнее 85-90, курить бросил месяц назад, 22 года
У вас очень-очень низкий сердечно-сосудистый риск. Я бы даже сказала, что его практически нет (0.01%).
А при условии отказа от курения, соблюдения диеты и сбалансированного питания, приема курсом Омеги-3, у вас риск сердечно-сосудистых заболеваний в перспективе сводится к нулю. Не волнуйтесь ??
Наталия Игоревна, спасибо большое) А какова вероятность бляшек вообще в этом случае?
Добрый день!
Аналогично - минимальная!
Физической нагрузкой и правильным питанием вы будете контролировать «плохой» холестерин, а прием омега повысит «хороший».
Отказом от курения вы избежите изменения в стенках сосудов.
И получится что не будет избытка холестерина и просто нечему будет откладываться в стенках сосудов.
Можете для спокойствия пройти УЗДГ сосудов головы и шеи для оценки нынешнего состояния сосудов. Но думаю там без отклонений.
Похожие вопросы по теме
- 20 Мая 20182 ответа
- 16 Июня 20198 ответов
- 29 Июля 201943 ответа
- 8 Октября 201912 ответов