Что вас беспокоит?
Блуждающие боли в спине
Здравствуйте. Второй день беспокоят боли, которые распространяются по всей спине. Боли ноющего характера. Бывают то в грудном отделе, то в поясничном, редко в области шеи. Что это может быть? В ноябре 2023 года поставлен диагноз остеохондроз. Но разве при остеохондрозе могут быть такие блуждающие боли? Или это что-то другое и опасное для здоровья. Проходила в мае обследование: УЗИ ОБП, УЗИ сердца, КТ лёгких(признаки хронического бронхита),ОАК, ТТГ, биохимический анализ крови, кровь на содержание вит Д. Сейчас пропиваю курс Детримакс актив. В интернете почитала, что такие боли могут быть при миозите. Подскажите как облегчить боль и какие может ещё дополнительные исследования пройти. В анамнезе 2КС. 1-2019 году 2-2023. При анестезии были трудности при введении иглы в позвоночник, хотя проверяли осанку и сказали, что все хорошо.
Добрый день! Подобный болевой синдром может быть при мышечном спазме на фоне перегрузки, либо при длительных статических положениях. Возможен приём противовоспалительной терапии коротким курсом: таб Ксефокам 8 мг по одной таблетке два раза в день после еды до пяти дней, также занятия лечебной гимнастикой разгрузочной. Примерный комплекс упражнений: https://images.app.goo.gl/tPcuaqLCmYSsiTWr5
Елена Александровна, спасибо большое
Принятый ответ
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
миорелаксант - Сирдалуд-необходим тщательный подбор дозы. Применение препарата в начальной дозе 2 мг 3 раза в сутки
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
Ростислав Сергеевич, спасибо большое
Здравствуйте. Боль по 10 бальной шкале на сколько баллов? От приёма обезболивающих становится легче? Какие то лечение получали? Боль есть эпизодически или каждый день?
Шукуфа Рамиз кызы, 4-5 баллов. Вчера к вечеру усилилась, утром продолжалась с такой же интенсивностью. После приёма Кеторола уменьшилась. Сейчас в покое проявляется, затем стихает. Когда двигаюсь, боли не ощущаю как таковой.
поняла, а боли есть в течение какого времени на постоянной основе? не пробовали курсом пропить мидокалм или сирдалуд? повышенной тревоги или нарушения сна не замечаете за собой? Часто возникает боль в связи с мышечным спазмом, часто при тревоге или стрессе мы неосознанно напрягаем мышцы корпуса.
Шукуфа Рамиз кызы, боли продолжительные. В последнее время стала тревожной. Тревога появляется, как кольнет где-нибудь, и я начинаю переживать и накручивать себя. Мидокалм пропивала в 2023 году, как поставили диагноз остеохондроз
поняла, в таком случае часть большая ваших проблем связана с тревогой, я бы рекомендовала пропить курсом мидокалм 150 мг по 1/2 таб 3 раза в день 10 дней, и пропить грандаксин 50 мг утром, 50 мг в обед 2 мес, препарат противотревожный, рецептурный, но часто можно купить и без рецепта. Как только тревога снизиться, вам станет значительно лучше!
Шукуфа Рамиз кызы, спасибо большое. Обязательно куплю все и пропью
Принятый ответ
пожалуйста, выздоравливайте!
Здравствуйте!
Такие боли могут быть при мышечно-тоническом синдроме
Если сдавать анализы, то нужно сдать общий анализ крови, биохимический, с-реактивный белок и КФК
Чаще всего такие боли возникают на фоне тревожного расстройства, стресса, физ.нагрузки
Марина Алексеевна, СРБ менее 6 был.
Принятый ответ
Попробуйте такое лечение:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Марина Алексеевна, спасибо большое
Здравствуйте.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, скажите, а может это возникнуть из-за того, что детей на руках носила?
Да , конечно. Вы поднимали не правильно вероятнее всего.
Лилия Альбертовна, спасибо большое, успокоили. А то я про миозит почитала, даже страшно стало
Принятый ответ
Нет. Это мышечно-тонический синдром. Не переживайте.
Здравствуйте! Блуждающие боли больше характерны для тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Также лфк,плавание в межприступный период для укрепления мышц спины
Анастасия Юрьевна, 21 балл. Из них 14 тревога, 7 депрессия
Есть клинически выраженное тревожное расстройство. Оно и даёт такие рассеянные физические симптомы. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью
Анастасия Юрьевна, спасибо большое, обязательно запишусь на очный приём к специалисту
Принятый ответ
Скорейшего вам восстановления!
Похожие вопросы по теме
- 18 Апреля 202420 ответов
- 22 Февраля 20244 ответа
- 10 Февраля 20249 ответов
- 6 Февраля 202419 ответов
- 23 Января 202411 ответов
- 31 Декабря 202387 ответов
- 22 Июня 202214 ответов
- 29 Мая 202224 ответа
- 8 Декабря 202027 ответов
- 4 Декабря 202028 ответов
Тоже уже полгода мучаюсь от таких болей. В основном появляются в ночное время, поэтому постоянный недосып. Обращалась к неврологу пропила кучу таблеток толку нет. Сходила к остеопату, он поколдовал минут 40, сказал что от тревожности боли скорее всего, помогло, но где то на неделю. Я не скажу что я сильно переживаю, как и все, но устроилась на работу, офисного плана, малоподвижная, сидячая. Я грешу на неё, думаю буду уходить т.к. других вариантов не вижу. Лично мне помогает только Налгезин, боль уходит, но через время возвращается. Пытаюсь делать упражнения, раньше посещала ЛФК, но от них ещё хуже становится, и именно ночью.