Консультация психотерапевта /

Тревожно депрессивные расстройство — вопрос №2216942

92 просмотра

Здравствуйте, на протяжении 2,5 лет пропиваю тритикко 100 мг вечером в 20.00,атаракс 50 мг вечером в 21.00 ,если днем бывает периодически спонтанная нервозность,тревожность ,то выпиваю 25 мг атаракса .
Бывает в редких случаях ночные пробуждения, выпиваю транкфезепам 1/4.
Нервозность бывает утром но не всегда ,в основном проявляется к вечеру.
Во время нервозности днём провожу дыхательную гимнастику
.тревожность вечером после приёма препаратов копируется но только частично .
Посоветуйте пожалуйста как справляться с этим ?увеличить дозу препаратов или заменить что-то другое????
Как отвлекаться/переключаться в этом состоянии ?
Дыхательную гимнастику можно проводить,если да то сколько и какую имеено ?
Сон в 23.30 засыпаю по долгу но не всегда

Возраст: 50

Хронические болезни: Из хронических заболеваний вегетососудистая дистония принимаю гипосарт . По мрт присутствует ангиоэнцефалопатии в виде субкортикально расположенных супратенториальных очагов глиоза сосудистого генеза. Остеохондроз шейный ,поясничный .
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте! Конечно, надо было давно повышать дозу триттико. Основной критерий состоит в том, чтобы состояние было стабильным и субъективно Вас полностью устраивало. Повышайте сразу до 150 мг, а там посмотрите. Психотерапия, дыхательная гимнастика и т.д...можете спокойно применять. А атаракс Вы тоже принимаете несколько лет? Его надо будет отменять.
Принятый ответ
Клиент
Никанор Васильевич, здравствуйте, а почему отменять атаракс ?принимаю да неск лет

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Пока будем подбирать дозу триттико атаракс принимайте. А потом его отменяют, он становится не нужным. Плюс он может на сердце влиять.
Клиент
Никанор Васильевич, подскажите пожалуйста, а атаракс постепенно надо будет отменять?
Самая максимально допустимая дозировка тритикоо сколько ?
Ещё по ночам от колена до стопы скручивает в ноге ,не подскажите что от этого можно пропить или к какому врачу обратиться?
Клиент
Никанор Васильевич, ещё подскажите пожалуйста, днём чем курировать спонтанную тревогу?
Клиент
Никанор Васильевич, *купировать
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Атаракс, да, надо будет потом отменить. А триттико и до 300 мгсут можно повышать спокойно, и даже в некоторых случаях до 500-600 мг/сут.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Атаракс должен купировать тревогу, но т.к. долго его принимаете, то скорее всего уже есть толерантность на него. Предлагаю немного потерпеть, сейчас триттико нарастим и тревога будет уходить.
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Про скручивание в стопе это лучше к врачу-неврологу обратиться сначала.
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, Пробовать увеличивать дозировку с выходом на 200-300 мг/сут( по 50 мг в неделю прибавлять под контролем врача), при не эффективности заменить на сертралин.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Дмитриевна, здравствуйте а как быть с бессонницей?дозировку увеличить чего ?тритикко?
Психиатр, Психотерапевт
Да, тритико. На фоне подбора доз постепенно( пара недель) сон нормализуется.
Для сна пока что можно атаракс 50мг или зопиклон до месяца
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Нервозность и низкая самооценка.
31 января 2020
Ксения
Вопрос закрыт
Расшифровка мрт мозга
17 октября 2022
Оксана
Вопрос закрыт
Отсутствует левая доля щетовидной железы
16 мая 2024
Александр
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома