Опухоль на левой ягодицы и чуть низ спены

Встал утром сильно при движении больно в районе ягодицы и низа спины посмотрел было покраснение а щас сильно опухла, боль тока когда двигаюсь когда лежу боли нет?! Похоже на большой синяк сильно опухший!