Что вас беспокоит?
Низкий феритин,чем лечить,что пить,что есть ,что не есть?
Здравствуйте,симптомы как при всд,магний нижняя норма пью магнийB6;(,выписали зоолофт ,не принимаю) ,искала долго причину плохого самочувствия.Вроде нашла феритин 6,9;гемоглобин 133(месяц назад был 148), ожсс 66,железо 17.Как лечить?
Здравствуйте!
Принимайте Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Полина Викторовна, здравствуйте,а как принимать МагнийB6 ,они вроде тоже не совместимы с железом ,или их можно раздельно: Тотема в первой половине дня МагнийB6 (на ночь)вечером продолжить.?
Магний можно принимать с железом во время еды, они совместимы, но на ночь будет хорошо.
Похожие вопросы по теме
- 19 Сентября 20211 ответ
- 18 Августа 20215 ответов
- 29 Июля 20216 ответов
- 9 Июля 20211 ответ
- 27 Июня 20211 ответ
- 16 Декабря 202012 ответов
- 27 Июня 20203 ответа
- 9 Января 202010 ответов
- 15 Декабря 20191 ответ
- 9 Августа 201924 ответа