Глоссит. Пятна на языке

Добрый день! Во-первых сразу скажу, что есть пагубная привычка(видимо нервное) кусать щеки и губы, и последние месяцы как раз это делаю не переставая. Месяца 4 назад начал замечать что у меня эти пятна на языке, выглядит как отсутствие сосочков просто, только они были меньше тогда. Не болят, дискомфорта не дают. Начну с того, что примерно так же месяца 4-5 назад у меня начало по утрам болеть горло, пошел недели через 3 к одному ЛОРу, который взял анализ на бактерии и ничего не нашел, сказал, что не знает. Потом пошел ко второму. Тот всякие полоскания назначил в результате которых, как будто бы пятна начали проходить, однако вскоре снова вернулись и только больше становятся, горлу особо не помогло, но оно где-то месяц назад само болеть перестало по утрам. По поводу языка ЛОР сказал, что не страшно и причин может быть море, мол "забей". Собственно месяц назад пошел в гастроэнтерологу т.к. имею рефлюкс(скорее на бумаге) и хронический гастродеоденит. Тут сильно нарушил диеты и с обострением пошел к врачу - тошнота, тяжесть итд были. Врач назначит только ФГДС и мониторинг рефлюкса(еще не делал). На вопросы про язык тоже сказала, что мол "не обращай внимание, язык как язык". ФГДС ничего страшного не показал - всё так же рефлюкс не большой и не большое воспаление слизистой. Лечимся сейчас. В итоге не понимаю что делать с этими пятнами. Скоро планово пойду к стоматологу, может она что скажет, но решил спросить на сайте всё равно. Может ли это быть из-за моей привычки кусать себя "изнутри" или же что-то другое? Просто удивляет, что все говорят, что это ерунда, а интернет говорит, что это глоссит и надо что-то делать. Заранее спасибо.