Что вас беспокоит?
Межпозвонковая грыжа
Добрый день! Мужу 32 года..Примерно 2 года болит спина..в районе нижнего отдела позвоночника.особенно после физического труда.Сделал МРТ...я так поняла что там обнаружена грыжа.Что делать дальше? операция? можно ли заниматься на турнике.подтягивания.отжимания.борьба? есть ли ограничения по физической работе? Заключение МРТ прилагаю!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Силовые упражнения не советовала бы
Вес должен быть в норме ( и по поводу гипертонии тоже) , висы на турнике можно
Принятый ответ
Желательно плаванием заняться в такой ситуации,упражнения на вытяжение,турник можно.Курс массажа.Силовые тренировки,подъем большого веса нежелателен,если в какой-то ситуации этого не избежать,есть специальные жесткие пояса,корсеты ,в крайнем случае бандажи ,в том числе и для спортсменов,которые снимают нагрузку с поясницы.Важно также заниматься под руководством тренера,который посоветует правильную технику выполнения или предложит программу,которая предусматривает "минимум нагрузки" на проблемное место
Принятый ответ
Добрый день!
Какие еще жалобы, кроме болей в пояснице?
отдает ли боль в ногу(бедро, голень, стопа)?есть ли чувствительные нарушения в ногах?
какое лечение проходили за 2 года? и когда последний раз?
По рез-м мрт-грыжа небольших размеров, опер лечение не показано.
Ограничение по физ нагрузкам-подъем тяжестей не более 5 кг, если больше-в корсете(полужесткий) на 3-4 часа в день
Никакой борьбы и тяжелой атлетики, а так же избегать скруток в позвоночнике.
Плавание-самый оптимальный вид физ нагрузок.
Массаж пояснично-кр отд-7-10 сеансов-раз в 6 мес
Кинезиотейпирование поясничного отд
Марина, Жалоб на боли в ногах нет.Каждые осень-весна обострение болей.Проходит курс уколов Вит В6 и Кеторол.таблетки Найз..на время боль проходит.
Во время обострения подключите так же миорелаксанты-сирдалуд 2 мг вечер-10-14 дней , нпвс и вит В используйте по назначению врача
Здравствуйте, при грыже не рекомендованы силовые тренировки, упражнения сопровождающиеся резкими движениями, падениями, высокой травматичностью - в том числе борьба и различные виды единоборств. Упражнения на турнике можно, если нет болевого синдрома, в период обострения не желательно, исключить подтягивания и элементы с вращением корпуса.
Можно плавание, скандинавскую ходьбу, ходьбу на беговой дорожке, эллипсоид. Предпочтительнее заниматься с тренером.
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, судя по заключению имеются протрузия и грыжа дисков, грыжа в свою очередь имеет влияние на позвоночный канал, что есть не очень хорошо. Но вопрос об оперативном вмешательстве ставится не только когда есть грыжа и она сдавливает спинной мозг, но и когда есть неврологический дефицит , выявляемый при осмотре непосредственно . Не беспокоит ли онемение ног? Затруднения мочеиспускания?
Яна, Нет ничего больше не беспокоит.
Принятый ответ
Здравствуйте,грыжа не воздействует на корешки, относительно сужение позвоночного канала за счёт грыжи даёт боли,можно L- лизин эсцинат капельно #10, хорошо снимет отек в области позвоночного канала,на турник не желательно,лучше гимнастика на растяжку позвоночника в горизонтальном положении, ограничения поднятия тяжести и силовых упражнений
Оперативное лечение при не осложнённых грыжах(;как в вашем случае) не показано
Здравствуйте Консультация нейрохирурга
Если не его патология,лечение у невролога
Похожие вопросы по теме
- 11 Ноября 20221 ответ
- 15 Июня 202413 ответов
- 16 Сентября 202526 ответов
- 19 Сентября 202520 ответов