Консультация сомнолога /

Задыхаюсь во сне. Не могу спать. — вопрос №2269431

166 просмотров

Здравствуйте! Мне 27 лет. В 20 лет стала задыхаться во сне. Каждую ночь, засыпая, по 5-10 раз вздрагивала. Ощущалось, как будто остановилось дыхание и сердце. Утром, когда всё таки удавалось уснуть, были неприятные ощущения в солнечном сплетении. Спать очень боялась. Промучилась так где-то пол года.
На тот момент я не могла перестать пользоваться сосудосужающими каплями, без них нос не дышал совсем. Ходила к врачу, проверяла сердце, пила разные успакоительные. Не знаю, совпадения или нет, но приступы прекратились, когда смогла себя пересилить и перестала капать капли.
Теперь каплями сосудосужающими я практически не пользуюсь. Только во время болезни в крайних случаях.
После того раза, переодически бывают похожие приступы ночью. Иногда сильнее и дольше, иногда после 2-3 раз уже засыпаю.
И вот сегодня, в очередной раз, стала просыпаться от остановки дыхания. Ощущение, что после засыпания организ просто перестаёт дышать сам, без моего контроля. Задыхалась сегодня сильно, уснуть совсем не могла. Полезла в интернет в поисках информации и наткнулась на Центральное анопэ. Стало очень страшно, так как ощущается, действительно, как будто мозг просто отключает эту функцию без контроля. Теперь мне страшно, что я не смогу уснуть вообще. Пыталась, после этого, заснуть ещё несколько раз - вздрагиваю, задыхаюсь. Но спать хочется.
Скажите, пожалуйста,что делать, если уснуть так и не получится?
Ещё у меня остеохондроз шейного отдела. Может ли это быть связано?
По ночам всегда частое мочеиспускание а в течение дня - усталость. Днём всегда хочеться спать.

Возраст: 27

Хронические болезни: Холецистит из-за перегиба желчного пузыря
Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте.
Желательно пройти Полисомнографию, чтобы понять, что происходит. Возможно это проявление повышенной тревожности.
Ваш вес и рост?
Принятый ответ
Клиент
Наталия Владимировна, рост 160, вес 55-56

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог, Сомнолог
Нет ожирения, значит это не апноэ сна.
Ферритин не проверяли?
Эндокринолог, Сомнолог
Желательно сдать кровь на кальций общий, магний, ферритин, витамин Д, ТТГ, св.Т4, чтобы исключить некоторые причины нарушения сна.
Клиент
Наталия Владимировна, не проверяла
Клиент
Наталия Владимировна, хорошо, спасибо!
Эндокринолог, Сомнолог
И пройдите тест - "госпитальная шкала депрессии и тревоги", результат напишите.
Клиент
Наталия Владимировна, Оценка уровня тревоги - 11 баллов.
Клинически выраженная тревога

Оценка уровня депрессии - 9 баллов
Субклинически выраженная депрессия
Эндокринолог, Сомнолог
Поняла. есть симптомы, которые указывают на необходимость консультации психотерапевта. Но вначале сдайте анализы.
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Диана, у вас выправление тревожное расстройство, чем-то его проявление это нарушение сна, поэтому сходите изначально к психотерапевту для оценки вашего психологического состояния и выписки лечения, на этом ваша проблема сроки понять решится, остеохондроз тут не причём.
Принятый ответ
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Диана! Нарушение сна так же может быть вызвано тревожность и переживаниями на фоне бессонницы, рекомендую вам обратиться на очную консультацию к психотерапевту, врач при помощи психотерапии определит причины появления вашего состояния и при необходимости назначит медикаментозное лечение
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как лечить коклюш?
24 июля 2023
Татьяна Хавронина
Вопрос закрыт
Бессонница и триттико
22 ноября 2023
Роберт, Набережные Челны
Вопрос закрыт
Просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть
21 марта 2024
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Никита Сергеевич Герлинг
18 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Спасибо большое Никите Сергеевичу за отзывчивое и вдумчивое отношение, подробное обсуждение...
— Светлана, г. Москва