Консультация эндокринолога /

Чек ап для снижения веса — вопрос №2385307

262 просмотра

Здравствуйте! Мне 35 лет. Имею лишний вес, во мне сейчас 80 кг. В октябре 2023 нашли миому, сказали положение и размер не требуют операции и лечения. Болезненные месячные, ОК не приниаю. Работа сидячая. Основные проблемы: живот и ярко выраженный целлюлит. В феврале была 85, но стала питаться по принципу диеты пр инсулинорезистентности, без перекусов, убрала сахар, урезала углеводы. Хочу пройти чек ап, какие анализы сдать, какие обследования пройти чтоб понять как действовать дальше?

Возраст: 35

Хронические болезни: Миома
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте.
Сдайте анализы на ОАК, стандартную биохимию, гликированный гемоглобин, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, на 3 - 4 день менструального цикла на пролактин, макропролактин.

Эндокринолог
Здравствуйте

Какой у вас рост?

Из анализов рекомендую:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- гликированный гемоглобин
- ТТГ, Т4 св.
- ферритин
- витамин Д

+ УЗИ органов брюшной полости

Менструальный цикл стабильный?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Анастасия Алексеевна, рост 167. Да, стабильный, очень редко задержки. Когда задержки бывают очень болезненные месячные.
Эндокринолог
Тогда вышеуказанных анализов достаточно

ИМТ у вас 28,7 кг/м2, что соответствует критериям лишнего веса
Если на фоне правильного питания и физических нагрузок вес будет уходить тяжело, то можно рассмотреть применение препаратов для снижения массы тела
Клиент
Анастасия Алексеевна, ориентироваться по кг в месяц? Есть какие то нормы? У меня после похудения очень проявился целлюлит, прям буграми, иногда их видно через одежду.
Эндокринолог
Если за месяц уходит примерно 3 кг, это считается хорошим и здоровым вариантом снижения веса

Пои вашем индексе массы тела и возрасте еще реально справиться своими силами. Если никак, тогда можно подключить уже препараты

По поводу питания вы правильно сделали, что убрали сахар и перекусы. Углеводы должны присутствовать в питании, но медленные
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Клиент
Анастасия Алексеевна, таких пропорций и придерживаюсь. Утром белки и овощи, в обед белки, овощи, углеводы, вечером как завтрак. Порции до 300 гр. Кофе не пью, перешла на цикорий, пью только с утра его с молоком, иногда добавляю фитпарад. Между приемами пищи пью только тёплую воду. Все правильно?
Эндокринолог
Вес верно. Только углеводы для полноценного питания должны присутствовать в каждом приеме пищи хотя бы в небольших количествах
Принятый ответ
Клиент
Анастасия Алексеевна, спасибо большое!
Эндокринолог
Здравствуйте
1. Ттг и Т4св
2. Ферритин
3. Вит д
4. Глюкоза и гликированный гемоглобин
Терапевт, Эндокринолог
Добрый день
Вам необходимо сдать
ТТГ ,Т4 свободный
Гликированный гемоглобин
Ферритин,витамин Д
Пролактин
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Приём лираглутида
21 апреля 2022
Кирилл
Вопрос закрыт
Сдавала анализ помогите понять
5 августа 2022
Светлана
Вопрос закрыт
Слишком большой вес
23 июня 2024
CrazyBoyPlay, Луганск
Вопрос закрыт
Ярина после выскабливания
4 января
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Анализы перед похудением
16 января
Кристина, Тольятти
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
731 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Екатерина Сергеевна Авсиевич
9 отзывов
Эндокринолог
2014-2020 гг., Российский
Опыт работы: 5 лет
Ирина Валентиновна Рыжова
65 отзывов
Эндокринолог, Детский
2009-2015, Башкирский гос
Опыт работы: 9 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Дина Реут
Дина Михайловна очень внимательно отнеслась к моей проблеме и даже ответила на дополнительный...
— Олег
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отзывчивый врач, не оставит человека в беде, если нет денег. Огромное спасибо ! Все стало ясно...
— ВАЛЕНТИНА
фотография пользователя
Эндокринологу Екатерина Авсиевич
Все по шпаргалки из гугла Консультация бесполезная Нет. Врач безграмотный.
— Елена
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел
фотография пользователя
Эндокринологу Александр Козяев
Спасибо за помощь 👍 все супер Да, помог в решении вопроса
— Лел
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга
фотография пользователя
Эндокринологу Софико Челидзе
Отзывчивость, все четко рассказала Тк к своему врачу не попасть, спросила тут. На все вопросы...
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Хорошее отношение. Все подробно объяснила. Очень полезная консультация, все вопросы были...
фотография пользователя
Эндокринологу Екатерина Авсиевич
Три звезды за ответ на бесплатный вопрос. Ноль!!! Назначение анализы можно и так нагуглить, а...
— Игорь, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Дина Реут
Врач отвечает шаблонами, не вникает в суть вопроса Не была полезной Лично про врача не могу...
фотография пользователя
Эндокринологу Анастасия Мартынова
Отличный специалист. Все объяснила. Очень полезна Подробно ответила на все мои вопросы.
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Богданкова
Врач прекрасный, все расписала подробно, ответила на все вопросы, дала рекомендации по доп...
— Екатерина, г. Санкт-Петербург