Что вас беспокоит?
Постоянный хруст в суставах рук
Сгибаю и разгибаю кулак и постоянно есть в хруск в костяшках рук
Принятый ответ
Добрый день.
Сам хруст ,который вы слышите ухом (а не крепитация, то есть хруст при прощупывании) не является патологическим состоянием. Обычно это говорит ио перегрузке связочного аппарата кисти и низком водном балансе. Увеличьте объём потребляемой пищи, выполняйте ЛФК кистей по утрам перед нагрузками. Если работа связана с нагрузкой на кисти, то обязательно каждые 40 минут кисти разминать и расслаблять.
Вера Владимировна, меня .еспокоят не кисти, а именно костяшки хрустят когда собираюсь руки в кулак
Костяшки это вы называете то, что относится к компоненту костно-суставной части кисти.
Принятый ответ
Здравствуйте,Влад. Хруст в суставах без боли и припухлости не требует лечения, не является патологией. зачастую это слабость сухожильно- связочного аппарата кистей рук, вам требуется выполнять ЛФК для кистей рук ежедневно.
Скажите помимо хруста жалобы есть?
Похожие вопросы по теме
- 4 Июня 20258 ответов
- 6 Мая 202512 ответов
- 15 Сентября 202411 ответов
- 26 Февраля 20246 ответов
- 8 Февраля 20248 ответов
- 18 Июля 20234 ответа
- 15 Апреля 202325 ответов
- 23 Января 20223 ответа
- 30 Августа 20219 ответов
- 8 Апреля 202014 ответов