Что вас беспокоит?
Постоянный хруст в суставах рук
Сгибаю и разгибаю кулак и постоянно есть в хруск в костяшках рук
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ревматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день.
Сам хруст ,который вы слышите ухом (а не крепитация, то есть хруст при прощупывании) не является патологическим состоянием. Обычно это говорит ио перегрузке связочного аппарата кисти и низком водном балансе. Увеличьте объём потребляемой пищи, выполняйте ЛФК кистей по утрам перед нагрузками. Если работа связана с нагрузкой на кисти, то обязательно каждые 40 минут кисти разминать и расслаблять.
Вера Владимировна, меня .еспокоят не кисти, а именно костяшки хрустят когда собираюсь руки в кулак
Костяшки это вы называете то, что относится к компоненту костно-суставной части кисти.
Принятый ответ
Здравствуйте,Влад. Хруст в суставах без боли и припухлости не требует лечения, не является патологией. зачастую это слабость сухожильно- связочного аппарата кистей рук, вам требуется выполнять ЛФК для кистей рук ежедневно.
Скажите помимо хруста жалобы есть?
Похожие вопросы по теме
- 19 Марта 202023 ответа
- 8 Апреля 202014 ответов
- 6 Мая 202512 ответов