Что может болеть ?

Здравствуйте! Прошу пожалуйста помочь мне разобраться в моей проблеме ! Я уже давно страдаю такой проблемой как неоформленный стул , более 5 лет , даже наверное еще больше . В какой момент это началось я не помню . Стул не жидкий прям как вода и прочее но в основном похоже по шкале Бристоля на номер 5 , комки оформленные но мягкие . Бывает яасто кашей . Независимо от того чем я питалась - все равно проблема не уходит . Подозреваю к себя СРК простому что 10 лет назад страдала паническими атаками и до сих пор тревога переодически меня накрывает . Если верить ФГДС желудок у меня здоровый . В январе делала . Копрограмма загрузила , сделала летом . Анализ фоб Голд сделала тоже летом - менее 5 . Анализы биохимия и общий нормальный кроме ферритина . На 15 июля он был 30 . Поднимаю сорбифером . Но часто после пробуждения у меня уже в туалет несет . На работе бывало от страха или волнения тоже несло в туалет или было ощущение что много газов . В овуляцию и первый день месячных тоже очень болят кишки . Питание этим летом далеко от идеала конечно . Последнее время болит поясница . В основном когда сгибаюсь , может ли кишечник болеть со спины ?