Что вас беспокоит?
Результаты анализов на гормоны. Помогите понять
Вчера сдавала анализы на гормоны. Была у врача эндокринолога она назначила анализы на женские гормоны. Прикрепляю фото. Проблемы что я за зиму резко набрала в весе, я весила всегда 48-53…а в 26 лет набрала до 70. Ем я мало. Но пью антидепрессанты золофт из-за тревожности. Вот сдала анализы. Подскажите что там? Врач сказала если сбой то назначит кок
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам имеется дефицит витамина Д
Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (16 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела.
Принимайте гино тардиферон или железо от солгар по 1 таблетке/капсуле 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель
Хорошо. А мне терапевт назначал витафер железо. Его можно? А вес из-за чего набрался ?
Да, его тоже можно
Придерживаетесь ли правильного питания? Имеется ли физическая нагрузка?
Нет ли повышения давления, ярких растяжек?
Растяжки появились да.за зиму с 63 до 71 дошла. Хожу часто 10 тысяч точно шагов. Но работаю из дома, сижу много. Именно чтобы правильное питание нет. Я могу не есть могу поесть. Сладкое люблю. Мясо почти не ем. Жирное тоже не ем. Ниче такого.
Аквадетрим есть только 2000 и 15000 капли. А как делить?
Сдайте еще анализ на кортизол вечерней слюны. Заранее взять из лаборатории пробирку, в 23.00 собрать слюну в пробирку, поставить в холодильник, до 9 утра отнести в лабораторию
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Прием пищи 1-2 раза в день только затрудняет процесс снижения массы тела
Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Какой у вас рост?
Аквадетрим 2000 если в растворимых таблетках, то по 4 таблетки ежедневно. Если в каплях, то по 16 капель ежедневно. 15000 это общая дозировка во флаконе
Рост у меня 165. До таблеток антидепрессантов весила мало всегда недовесие было. В том году в августе 53-54 весила. А потом резко взлетело. Но если бы это было из-за таблеток наверное в анализах бы показало
Прибавка возможна на фоне золофта. Обсудите вопрос с вашим лечащим врачом по поводу замены его на другой препарат
А какую мне дозировку пить витамина д? Тут все по разному пишут
Согласно клиническим рекомендациям 6000-8000 МЕ. Так как показатель достаточно низкий, то рекомендую 8000
Вы можете найти клинические рекомендации по витамину Д и сами в этом убедиться
Принятый ответ
Добрый день
Ттг в норме
Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме
Ферритина низкий . Принимайте тардиферон 2 т в день 2 мес , затем контроль показателя
У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )
Сдайте вечернюю слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма
Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Набор веса мог произойти на фоне золофта
А какую мне дозировку пить витамина д?
У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )
Принятый ответ
Здравствуйте.
снижен У вас витамин D, принимайте Аквадетрим или вигантол по 7.000 м е, это по 14 капель в день 2 месяца, затем переход на поддерживающую дозу по 4 капли в день до полугода.
снижен ферритин , принимайте гинотардиферон 80 мг либо ферритаб 500 мг по одной таблетке один раз в день 2 месяца затем контроль ферритина, если он не достигнет уровня 45 тогда принимайте ещё месяц.
Остальные анализы в норме. Набор веса возможен на фоне золофта
И соответственно дефицитов.
А как пить? Кто пишет 8000 дозировку кто 7000 кто 10000?
Я же написала вам по 7000 2 мес
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализам дефицит витамина д принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца
Есть дефицит железа принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем по 1 капсуле в день ещё месяц
Дефициты могут тормозить вес. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Можно принимать орлистат 60 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца или саксенда, энлигрия
Половые гормоны без отклонений
Здравствуйте. В июле когда еще общий анализ крови и биохимию сдавала был гемоглобин 115. Раньше норм был он почему упал хз может от антидепрессантов не знаю. Мне терапевт назначала Витаффер таблетки их можно?
Можно это препарат железа
Тут врачи пишут разные дозировки сколько пить витамин д а как правильно? Если у меня 14,5
10 000 ме в день по клиническим рекомендациям при дефиците
Похожие вопросы по теме
- 23 Октября 20193 ответа
- 13 Февраля 20201 ответ
- 7 Мая 20216 ответов
- 5 Ноября 202115 ответов