Какой должен быть пульс?

Здравствуйте. Мне 29 лет и меня передичнский беспокоит учащенный пульс. Узи сердца в норме, по Холтеру есть наджелудочковые экстросистолы (за сутки 7). Каким должен быть пульс в состоянии покоя в моём возрасте(моментами бывает и 59), раньше после приема пищи пульс поднимался за 90 , а сейчас 69–73. Это норма? Или какое-то отклонение есть?