Главная
Вопросы
Консультация кардиолога
Вопрос №2470112

Что вас беспокоит?

Трусит перед сном

Здравствуйте. Помогите разобраться . Перед сном , точнее в начале когда я только засыпаю, просыпаюсь от того, что сильно начинает биться сердце или не сердце , не могу разобраться. Или дрожь в ритм по всему телу. Я просыпаюсь , пыюсь успокоится. Проходит этот ритм быстро и после я засыпаю. Как тремор в теле. Периодичность : было месяц назад, и снова повторилось.

Нет
43 года
24 Сентября 2024·Просмотров: 298·Кристина

Принятый ответ

Добрый день. Вы сдавали анализы, проверяли сердце?
Были сильные стрессы, переживания?

Тамара, анализы сдавала , все в норме. Сильных стрессов не было. ЭКГ делала, тоже все в норме

Тамара, анализы загрузила

По анализам ничего страшного нет, триглицирины повышены и снижены ЛПВП, нужно нормализовать питание, поменьше жирного, жаренного, копченного, соленного, сладостей, побольше фруктов, овощей, морепродуктов и нежирного мяса.
Рекомендовала бы достать ферритин и витамин Д, так же суточный монитор ЭКГ. Если СМЭКГ будет в норме, то эти проявления не связанные с сердцем.

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию больше данных за тревожное расстройство с паническими атаками
В плане дообследования рекомендовано:
ЭКГ, СМЭКГ МХ
- общий анализ крови, биохимию крови общую (АСТ, АЛТ, билирубин и фракции, мочевина, креатинин, глюкоза крови, общий белок, ферритин, сыв железо, мочевую кислоту, холестерин)
Общий анализ мочи
- Тиреотропный гормон для оценки работы щитовидной железы
- калий, магний, натрий, хлор электролиты
Сейчас можно принимать Магнелис В6 форте, новопассит, пустырник, мягкие успокаивающие препараты

Анна Владимировна, анализы загрузила

В общем анализе крови норма
Но рекомендую проверить уровень ферритина для исключения скрытого дефицита железа
Щитовидная железа в норме
По анализам повышены триглицериды, пока попробовать нормализовать диетой и изменить образ жизни
«Средиземноморская диета»
Увеличить потребление рыбы и морепродуктов, злаковых (семя льна, кунжут) орехи, овощей и фруктов , оливковое, льняное, масло, нежирные сорта мяса - курица, индейка. Пищу готовить на пару, можно на гриле
Омега 3 по 1000 мг в сутки до 2 х месяцев
Физическая активность 10000 шагов в сутки
В плане дообследования провести суточный мониторинг ЭКГ для исключения нарушений ритма. Если там все будет в норме, то нужно лечить тревожное расстройство

Принятый ответ

Здравствуйте холтер вы не делали?

Принятый ответ

Здравствуйте.
Жалобы могут быть обусловлены стрессам, неврозом, а также железодефицитом. Дополнительно к анализам, что прикрепили, сдайте ферритин, сывороточное железо, ожсс.
Также обязательно сделайте холтер ЭКГ.
По анализу крови повышены ЛПНП, целевой уровень менее 3.0.
А также очень повышены триглицериды, должны быть менее 1.7
В течение 2 мес пропейте омакор по 1 капс 2 раза в день. Очень важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.