Что вас беспокоит?
Ребенок плохо спит в 4,5 месяца
Добрый день! Ребенок перевернулся 14 сентября, после этого убрали пеленание ( была пеленка кокон) и позиционер из-за чего стала плохо спать в кровати своей. После вроде как привыкла, но вот уже неделю спит очень мало в кроватки - по полчаса, а каждую ночь просыпается через час. Кормлю по требованию. Сейчас у них активно текут слюни и все грызет, но врачи сказали, что зубы могут появится в течение нескольких недель или месяцев только. Что это может быть? Регресс сна? Просыпается иногда с криками и плачем. В коляске спокойно спит на спине. Ночью в итоге удается уснуть вместе в большой кровати. Но я опасаюсь совместного сна.
Здравствуйте! И прорезывание Зубов, и регресс сна, который характерен для этого возраста могут влиять на привычный «режим».
Малыш может плохо спать, здесь важно соблюдать время бодрствования, чтобы ребенок не перегуливал / не было недогула, это тоже влияет на ночной сон, отслеживайте эти интервалы в приложении в телефоне.
Если это регресс сна, то в течение 2—3 недель ситуация должна стабилизироваться.
Как альтернатива совместному сну — приставная кроватка, так будет проще Вам.
Алина Александровна, а какой должен быть интервал? Утром иду на прогулку после 1,5 часа после пробуждения, а днём гуляет по 2 часа где-то.
Комфортное время бодрствования 1:30 до 2:15, дневных снов в этом возрасте 3, длинной 3—5 часов.
То есть нужно вести неделю дневник бодрствования и снов, и так наглядно будет видно, где есть пробелы.
Алина Александровна, я веду дневник, но не совсем понимаю, как продлевать сон? Если ребенок через полчаса просыпается? Только на руках?
Принятый ответ
Стараться вводить слабые ассоциации на сон, поглаживания/шикания, ребенок просыпается между циклами сна 30—40 минут, стараться не использовать часто качания на руках, так как малыш будет постоянно это требовать, просыпаясь.
Не всегда можно продлить сон, 4—6 месяцев очень часто детки спят по 40 минут
Здравствуйте. Да, это может быть регресс сна, при дентации тоже детки становятся капризными. Постоянно на руках продлевать сон - это не выход, рекомендую попробовать комфортер для сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, спасибо за ответ! Подскажите, а его давать в ручку ребенку, а потом забирать? Как им пользоваться правильно?
Принятый ответ
можно оставлять с ребенком.
Михаил Николаевич, спасибо за ответ!
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 20181 ответ
- 6 Октября 20193 ответа
- 14 Мая 202324 ответа
- 10 Июня 202420 ответов