Консультация психолога /

Неуверенность в себе — вопрос №2497751

27 просмотров

Я слишком близко все воспринимаю к сердцу, слишком добрая, и не могу выговорить людям в лицо, если меня что-то не устраивает. Не могу высказывать свое мнение. Этой добротой пользуются. Постоянно переживаю из-за мелочей, что-то сделала и буду думать об этом часто, а что подумают.
И вообще всегда такие мысли а что обо мне подумают, что скажут, такая вот неуверенность
Бывает что все равно, делаю что хочу. А потом снова. Как мне научиться отстаивать свои границы, не бояться . У меня нет комплексов по типу внешности, я считаю себя красивой девушкой. Но именно общение, в данный момент я учусь, мне 18. и мои одногруппницы говорят обидные вещи, у нее шапка фу еще что-то, возможно зависть. Где если не пойду по обстоятельствам на учебу, подставляю группу, и высказывания мне только, а если их там подруга не пойдет, промолчат. Ведь нужно следить за своей жизнью, и переживать за себя. Не пойму такое. Я понимаю все сама , но ничего не могу поделать, Какой-то страх у меня, высказывать личное мнение, и постоять за себя

Возраст: 18

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Юлия, здравствуйте!

Как правило, описанная вами проблема уходит корнями в детско-родительские отношения. Робость не возникает внезапно, а прорастает из желания ребенка угодить родителям, учителям, другим авторитетным взрослым, чтобы получить их поощрение. Маленький человек отказывается от своего мнения, становится удобным, как будто зарабатывает очки перед взрослыми, а потом в сознательном возрасте терзается от неумения отстаивать свою позицию. Есть вторая причина — это заниженная самооценка, когда человек полагает, что недостоин чего-либо, и поэтому пасует перед теми, кто кажется ему более успешным.

Перемены даются нелегко, но, осознав причины робости, появляется море возможностей для решения проблемы. Проанализируйте, что привело вас к текущему состоянию. Вспомните все успехи, перенесенные трудности, присмотритесь к достижениям через призму любви и доверия к своему внутреннему ребенку, поблагодарите себя и пообещайте заботиться и не давать никому в обиду. Думаю, у вас всё получится!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Кровь после короны
14 августа 2022
Александр
Вопрос закрыт
Обструктивный бронхит
20 мая 2023
Ульяна
Вопрос закрыт
Аутоимунный тиреоидит
18 ноября 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк