Что вас беспокоит?
Я абьюзер, с чего начать и как измениться?
Здравствуйте. У меня закончились отношения, которые длились 14 лет. У меня много страхов, которые транслировала на своего мужа. Постоянно контролировала его в поездках, потому что прожила катастрофу в которой погиб друг. После смерти мамы навязчиво следила за его здоровьем, на мужа был сильный напор с моей стороны. Меняла его одежду. Раздражалась, когда он что то делал не правильно с моей точки зрения. В моменты ссор постоянно манипулировала уходом. Ревновала к друзьям. Сейчас сложно понять, что человек не хочет больше со мной отношений. Это вызывает страх, душевную боль и пустоту. И теперь еще один страх одиночества. Замкнутый круг. Это абьюз?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Сейчас стало очень популярно это понятие! Но не всегда оно понимается верно. Я не вижу по описанию абьюз в чистом виде. Нужно более детально все разбирать в процессе психотерапии, направление КПТ. Не обращались за консультацией очно к психологу или психотерапевту?
Татьяна Александровна, я абьюзер по мнению мужа. Психолог говорит что нахожусь в треугольнике Карпмана.
Значит терапию начали?
Татьяна Александровна, да, терапию начала. Понимаю что есть проблемы, которые мешают строить отношения и хочу проработать их.
Это верный путь но не быстро конечно. Первый шаг это признать и вы его сделали.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это не абьюз в том понимании, которое транслируется в обществе, у Вас больше контроль (себя или парня решать Вам, вопрос интересен) человека в челом как личности, жизнидеятельности.
Вы правильно сделали и на верном пути, что начали психотерапевтическую работу.
Но процесс не быстрый.
Продолжайте работу со специалистом и конечно же Вам станет легче.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алёна.
Это не абьюз в том виде, что транслируется в обществе. Это гиперконтроль прежде всего, зависимые отношения, страх потерять и страх одиночества. Вы молодец, что начали терапию. Прежде всего необходимо разобраться в себе, откуда такой контроль и страх одиночества и работать с ним.
Похожие вопросы по теме
- 20 Февраля 20223 ответа
- 18 Июля 20232 ответа
- 1 Сентября 202417 ответов
- 9 Января 202517 ответов