Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2560832

Что вас беспокоит?

Высокий холестерин у мужчины

Добрый день! Муж в рамках диспансеризации сдавал кровь на холестерин. Пришел результат - 9. Я ужаснулась. Мужу 26 лет, рост 173, вес 93. Все хочет похудеть, но говорит нет силы воли. При таком холестерине уже нужно медикоментозно лечить? Диету старается соблюдать, я готовлю много овощей, курицы и рыбы, минимум масла и жира. Мне кажется он набирает из-за количества еды и из-за сладких соков (пьет их каждый день).

25 Октября 2024·Просмотров: 8666·Анастасия

Здравствуйте.
В таком возрасте статины не назначают, т.к это основа для гормонов.
Можно планово пройти узи сосудов головы и шеи.
Но основа будет в соблюдении Средиземноморской диеты.
Так же планого пройти Узи органов брюшной полости ( натощак), т.к на фоне нарушения работы жёлчного пузыря может быть повышение холестерина.

Принятый ответ

Добрый день!
Холестерин довольно высокий.
С учётом молодого возраста пока следует обойтись без медикаментозного лечения.

Рекомендую придерживаться средиземноморской диеты.

В течение трех месяцев принимать омега-3 (омакор) в дозировке 1000 мг в сутки.
Не менее 150 минут в неделю умеренных физических нагрузкок.
Через три месяца после начала диеты рекомендуется контролировать липидограмму, чтобы оценить эффективность изменений.

**Средиземноморская диета включает следующие рекомендации:

Употребляйте в пищу много овощей, зелени и свежих фруктов.
Включите в свой рацион молочные продукты, такие как сыры, творог и кисломолочные напитки.
Включайте в рацион птицу.
Говядину можно употреблять 1-2 раза в неделю.
Не забывайте о морепродуктах: рыба (скумбрия, сельдь, лосось), кальмары.
Включите в свой рацион цельнозерновые крупы, такие как овсяная, перловая, гречневая, булгур и киноа, а также бобовые — чечевицу, горох, нут и кукурузу.
Употребляйте растительные жиры, такие как оливковое и льняное масло, орехи и семена.
Продукты, которые следует ограничить в рационе:
Жирное красное мясо.
Переработанное мясо (колбасы, сосиски, полуфабрикаты).
Рафинированные углеводы (сахар, кондитерские изделия).
Соусы и маринады.
Алкоголь.

Выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза.
УЗИ органов брюшной полости, с целью оценить состояние печени.

Если будет выявлен атеросклероз,холестерин не снизится ,решить вопрос о том, есть ли необходимость в назначении лекарственных препаратов.


У Вашего мужа есть жалобы?

Здравствуйте!С целью снижения риска развития сердечно-сосудистой патологии на фоне атеросклероза, необходимо пересмотреть рацион питания. Соблюдать диету (стол n 10), направленную прежде всего на снижение массы тела. В рацион добавить клетчатку, злаки, больше сырых овощей и фруктов, отказ от твердых жиров животного происхождения в пользу растительных. Отказ от вредных привычек, если такие имеются.
Необходимо проверить кровь на липидный спектр (ЛПНП, ЛПВП, КА), триглицериды. Рекомендовано при высоком холестерине проведение УЗДГ артерий нижних конечностей, УЗДГ брахиоцефальных артерий. Если будут какие то изменения, то решать вопрос назначения статинов.

Доброе утро.когда общ холестерин более 8 или лпнп более 4.9 - данный показатель считается значимо высоким. Необходимо исключать семейную хиперхолестеринемию. И показатель лпнп должен быть менее 1.8.
Поэтому всем пациентам,у кого холестерин более 7 рекомендовано дообследование для исключения поражения сосудов - уздг бца+ уздг сосудов нижних конечностей+ сдать ллипидный профиль, посмотреть какой результат лпнп. Далее отталкиваться от результатов и решать вопрос о назначении терапии

Добрый день
Это наследственная гиперхолестеринемия
От еды она зависит в его на 10-15 процентов
Нужно сделать узи брахиоцефальных артерий
И принимать статины
Кардиолип 20 мг на ночь
Через месяц сдать липидограмму

Здравствуйте!
Гиперхолестеринемия, но на данный момент в связи с молодым возрастом попробуйте коррекцию диетой и препаратами омега 3 жирных кислот
Принимайте омакор 1000 мг 1 раз в день 1 месяц, далее курсами раз в 3 месяца
Контроль липидограммы раз в три месяца
Рекомендую ограничение жирного мяса, жирной рыбы, яиц, жаренного, алкоголя, сладкого
При повышенных показателях рекомендую выполнить узи Бца
После уже принимать решение о приёме статинов
Попробуйте увеличить физическую нагрузку
Здоровья!

Принятый ответ

Добрый день)
При повышении уровня холестерина необходимо снизить вес при необходимости, отказаться от вредных привычек, придерживаться средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, как бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю.
Рекомендовано пройти УЗИ брахиоцефальных артерий. Если будут изменения можно начинать применять статины.
Возможно это наследственная гиперхолестеринемия.
С уважением ?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.