Консультация психотерапевта /

Странные ощущения и панические атаки — вопрос №2570031

55 просмотров

Здравствуйте
У Меня тревожное расстройство уже около 8 лет, 1,5 года все было более менее хорошо
Месяца 3 назад начались панические атаки, тревога сильная, стало страшно засыпать, боюсь умереть во сне, от этого проблемы с засыпанием
Сегодня случился странный приступ:
Под вечер сильно захотела спать, буквально засыпала на ходу, сделала дых гимнастику и легла спать, ощущение было, что нахожусь между сном и реальностью, еще и сон плохой снился, проснулась и сонное ощущение оставалось, но заснуть побоялась, была заторможенность, ощущение, что я вообще в другой реальности, не могла ни прочитать что-то, ни смотреть, конечно же началась тревога, потом ПА, но даже в момент ПА голова была мутная и сонная, как будто тело проснулось и испытывает стресс, а голова вообще по-другому живет, тяжелые веки, мысли не могла собрать, ощущение, как будто пьяная
До этого было такое же неделю назад, но там я начала принимать таблетки, проснуться вообще не могла и случилась сильная ПА
Что это может быть?
Очень страшно…
Перед этим были 2 ночные смены, плюс еще вчера разговаривала с родственником, который болеет онкологией и уже в очень плохом состоянии, плакала потом

Возраст: 25

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, уточните пожалуйста, какие именно препараты вы принимаете, в каких дозировках и сколько дней/недель?
Принятый ответ
Клиент
Здравствуйте, принимала только тералиджен, перестала пить, потому что сильная сонливость от него

Скидка 15% на анализы.

Клиент
По целой таблетке
Психиатр, Психотерапевт
У вас тревога, па и я предполагаю , что на фоне этого еще и дереализация происходит. Вам обязательно надо мед терапию подключать нормальную, не тералидженом
Это подбор ад( феварин, золофт, ципралекс), плюс к нему на 2 недели алпразолам и потом возможно атаракс, по состоянию уже.
Клиент
Дереализация у меня часто бывает
Ад пить не очень хочу, потому что у меня сильные побочки от них я вылетаю из жизни а у меня нет такой возможности так ккк у меня работа, пытаюсь спасаться дыхательными упражнениями ведением дневника и прочем
Клиент
Ну и я как то к проявлениям тревожности уже привыкла обычным которые у меня есть, а тут такая сильная сонливость я испугалась не поняла почему я выспалась вроде а в месте со страхом засыпания это очень неприятное комбо
Клиент
Сонливость и заторможенность я как будто бы была во сне но при этом бодорствовала
Психиатр, Психотерапевт
Вам надо обязательно работу с психотерапевтом кпт качественную, но к сожалению этого недостаточно, что бы дереализацию убрать.
Какие вы принимали ад?
Клиент
Ципралекс, сидела 3 года на них
Клиент
Я уже 1,5 года в терапии, у меня хороший психолог, но вот сейчас почему то случился опять такой сильный эпизод
Психиатр, Психотерапевт
У сожалению не всегда психотерапии достаточно.
Клиент
Спасибо вам за помощь
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Ничего страшного не произошло. Скорее всего на фоне астении, усталости у Вас возникло ощущение дереализации, что привело к ПА. Здесь нужно корректировать лечение: добавлять антидепрессант из группы СИОЗС и/или психотерапию.
Принятый ответ
Клиент
Сейчас у меня уже прошел этот приступ я понимаю что ничего страшного не произошло, но меня пугает эта дикая сонливость, не понимаю что с этим делать
В терапии я давно, а таблетки боюсь пить, побочек боюсь, сейчас много работы, я не могу выпадать из жизни
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Антидепрессанты седацию не дают. Вместо тералиджена можно взять стрезам или тофизопам, они седацию не дают. + добавляйте психотерапию.
Клиент
К сожалению у меня сильные побочки даже от всяких адаптолов, фенибутов и других препаратов, мне объясняли это тем что я чуствительна к препаратам, поэтому пытаюсь спасаться дых упражнениями велением дневника
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вас понял. Тогда обязательно подключайте психотерапию. И попробуйте стрезам. Вдруг он Вам подойдет.
Психолог

Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможно коррекции назначенного лечения, только имейте в виду медикаменты работает на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Как правило надежнее всего комплексный подход.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя.
Принятый ответ
Клиент
Здравствуйте, я давно в терапии и антидепрессанты пила, но почему то тревога постоянно возвращается и постоянно апатия, на протяжении долгого времени не чувствую себя бодрой и нормальной какой была когда-то
Психолог
Возможно вы не долечились, нужно повторно обратиться лично к психотерапевту если нужно смените специалиста.
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте.
У Вас тревожное расстройство, которое требует медикаментозного лечения. Тералиджен - это временное решение, как транквилизатор.
Вам показан приём антидепрессанта, преимущественно из группы СИОЗС (сертралин, феварин, эсциталопрам,паксил). В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).

Прием антидепрессанта должен быть курсом ОТ 6 месяцев (с момента наступления стабильного эффекта, а не с начала приёма).
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Критично если чувствуешь ком в горле
2 июня 2020
Екатерина
Вопрос закрыт
Потеря реальности
12 июля 2021
Денис
Вопрос закрыт
Проблемы со сном
31 января 2024
Потап, Волгоград
Вопрос закрыт
Слизь в горле,ощущение будто это сопли.
16 ноября 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Викторовна Набокина
14 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток