Надрыв связок голеностопа — вопрос №2579572

Question

Надрыв связок голеностопа — вопрос №2579572

Татьяна

97 просмотров

31 октября 2024

Доброе утро, ребёнок на спорте приземлился на подвернутую ногу образовался сильный отек и небольшая нестабильность сустава, поставили 2 степень, как я поняла надрыв 50% назначили носить air cast, и костыли, прошло 10 дней боль ушла быстро, дней через 5, но остался отек и гематома под косточкой и с внутренней стороны стопы небольшая,вчера в школе ребёнок аккуратно ходил без опоры , боли нет. Но к вечеру обратила внимание что стало сильнее видно гематому с внутренней стороны. Подскажите пожалуйста когда вообще на стопу можно наступать? Доктор ничего не сказал, только через 3 недели назначил узи.. и все 3 недели эту лангетку и костыли. Ребёнок утверждает что давно уже не болит а я боюсь и не знаю когда можно наступать на стопу (конечно же на фиксированную) и что с гематомой произошло , она просто темнеет потому что расасывается так или из-за того что ребенок походил без костылей... хочется чтобы все срослось правильно и ребёнок смог заниматься профессиональным спортом.

Возраст: 40

Вопрос закрыт

надрыв связок

растяжение связок

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Георгиев Василий, 31 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте, с фиксацией можно давать нагрузку через 3 недели, то что потемнело это гематома вследствии небольшого кровоизлияния после растяжения и надрыва, будет темнеть, желтеть, зеленеть как обычный синяк, это не из за того что он походил. Но лучше пока пусть не дает нагрузку, даст подзажить связкам, чтобы в будущем не беспокоили. Спортом можно будет заняться через 2 месяца.

Пожаловаться

Татьяна, 31 октября 2024

Клиент

Василий, благодарю! Значит будем ждать..

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Татьяна, 31 октября 2024

Клиент

Константин Эдуардович, ничего страшного если и правда дала большую нагрузку и немного отек сгиб голеностопа? Про синяки знаю,что так проходят испугала площадь гематомы, подумала что вдруг увеличила нагрузкой.. нужно ли употреблять в пищу желатин? Коллаген? Холодцы, желе, это как-то помогает? Дарсонваль нужен? Врач сказал физио назначит позже, буду просить через неделю. Спасибо немного меня успокоили, мне главное чтобы ребненок в спорт вернулся без нестабильности в голеностопе, можно ли реально укрепить его упражнениями, слышала мнения что бесполезно, хотя верю в то что можно специализированными упражнениями. Спасибо

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 31 октября 2024

Ортопед, Травматолог

если и правда дала большую нагрузку и немного отек сгиб голеностопа?
Если рецидива боли пока не случилось, значит ничего страшного.

нужно ли употреблять в пищу желатин? Коллаген? Холодцы, желе, это как-то помогает?
Как-то помогает. Такую диету спортсменам и без травмы рекомендуют соблюдать.

Дарсонваль нужен? - можно будет и Д,арсонваль, и другие физ процедуры (см. выше)

можно ли реально укрепить его упражнениями?
Обычно у спортсменов уже всё укреплено. Есть ЛФК для голеностопа, но пока его делать рано.
ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Почему не проходит травма колена

4 ответа

25 ноября 2019

Виктор, Воронеж

Вопрос закрыт

Растяжение связок голеностопного сустава

2 ответа

28 июня 2022

Надежда

Вопрос закрыт

Синяк на внутренней стороне локтя и боль при нагрузке

1 ответ

13 декабря 2024

Aleksandr, Оренбург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-31T09:00:43+03:00

Здравствуйте.

когда вообще на стопу можно наступать?
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать без нагрузки.
Через 2 недели при отсутствии боли можно осторожно ходить без посторонней опоры в ортезе по дому
В школу - это чрезмерная нагрузка.

Гематома синеет - это нормальный процесс её рассасывания.
Но в процессе рассасывания сохраняется отёк и воспаление. Чрезмерная нагрузка приведёт к рецидиву болей.
Если отёк после ходьбы увеличивается, лучше без опоры не ходить.

В таких случаях обычно рекомендуют:
Найз гель чередовать с гелем Троксевазина или Бодяги по 2 раза в день.
Перед нанесением следующей мази смывать с мылом предыдущую.

Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Контрольное УЗИ через 3 нед и осмотр назначены обоснованно.