Что вас беспокоит?
Стоит ли обратится к специалисту?
Здравствуйте, на данный момент меня мучают тревога, частые мысли о смерти, не только о своей, но и о моих близких. Чувство тревоги усилилось с болезни моей бабушки, но после ее смерти мое состояние ухудшилось. Очень часто не могу заплакать. Почти нет аппетита. Навязчивые мысли о смерти, " а вдруг меня сейчас собьет машина, или, а вдруг моя мама разбилась". Очень часто это меня пугает, но собственная смерть меня не волнует. Раньше были мысли о самоубийстве, но мне кажется это подростковый максимализм. Проблемы с пищеварением, частые с запором, поносы. Головные боли, но когда проходила обследование, ничего не выявили. И не только головные боли, также болят суставы и кости. Чувствую себя опустошенной. Раздражаюсь без видимой на то причины, и срываюсь на окружающих. Низкая самооценка. Отношусь к еде, как к наказанию. Часто не ем, или наедаюсь, при этом не чувствую вкус.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Вероника! Да, возможно, Вам действительно стоит обратиться к специалисту для нормализации Вашего состояния. Лучше одновременно посетить психиатра, который поможет Вам медикаментозно, а также ходить к психологу, чтобы лучше понять психологические причины Ваших тревог и постепенно вернуть себе более спокойное состояние.
С уважением,
семейный психолог Екатерина