Проглотила соду с едой, хрон.гастрит с пов.кисл.

Около 2 часов назад ужинала, решила помыть мягкую хурму содой, хурма треснула, и сода попала внутрь, я, естественно, прополоскала ее, но при укусе ощутила горечь от соды, часть выплюнула, но что-то успела проглотить. Не знаю, сколько это по весу, думаю, сода могла впитаться в сок хурмы, сыпала я для мытья примерно чайную ложку. В общем, хурму съела, так как был привкус соды в части хурмы, я промыла рот водой. И выпила стакан воды. Спустя час даже какой-то привкус соды как будто остался. И я зашла в интернет прочитать не надо ли что-то принять - уголь или молока выпить, а там часть ответов, что все нормально, кислота желудка нейтрализует соду, а часть статей, что надо в больницу бежать и операцию делать, так как сода может разорвать желудок... И, знаете, от стресса я и вздутие ощутила, и как будто давление скакануло - голову сжало, и немного колики местами, в общем, 2 часа прошли в тревоге. Стыдно идти к врачу с таким глупым вопросом, но не понимаю - надо что-то делать или нет.