Не могу отпустить человека

Как отпустить человека и жить дальше ,я как будто от него зависима ,он ведет себя все время отвратительно и в открытую мне говорит, что ему на меня плевать, переодически дает ложную надежду, чтобы использовать в своих целях, я пыталась уйти от общения с ним ,но новые знакомства или блокировка его везде ни к чему не приводят, разговаривать на тему своего поведения он со мной отказывается