Атрофический гастрит с метаплазией

Добрый день. Впервые на поздних стадиях беременности появились симптомы выхода воздуха из желудка. Через 2 года сделала: - фгдс- хронический атрофический гастрит с метаплазией и измененной слизистой желудка. Гастропанель- там вроде все норм. Лечилась только альфазоксом и гевисконом в связи с ГВ. Сейчас опять началось из симптомов - ком в пищеводе. Ничего из запрещенного не ем в принципе (острое, жирное,жареное , и др) только кофе и хлеб немного. Заметила ухудшения после поднятия ребенка 2 года и соленых семечек. Врач не включил в заключение , но устно мне сказал, что есть опущение желудка . Связал это с моим высоким ростом 176 см. Начала делать упражнения при гастроптозе, пить коллаген, ромашку пить, на ночь альфазокс. Можно ли попить какие-то была для укрепления связок , витамины - гастробин или еще что-то , противоспалительные - гастрарекс или что еще ? Через год повторить фгдс?