Что вас беспокоит?
Какие препараты пить, и в каком количестве
Сдала анализы, так как сильно выпадают волосы, пришли результаты, уровень виьамина д, ферритина и меди очень низкое. Хотела бы посоветоваться какие препараты пить и в какую дозировку
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день.
Описанные вами симптомы обусловлены дефицитом железа и недостаточностью витамина Д.
Восполнение дефицита железа и витамина Д приведёт к существенному улучшению вашего самочувствия.
По результатам выполненных вами анализов могу сказать следующее:
1) Начну с анализов, оценивающих запасы железа в организме.
Главный показатель запасов железа в организме - это ферритин.
Ваш ферритин = 14,2 нг/мл.
Ферритин характеризует тканевые запасы железа, то есть, железо, депонированное в поджелудочной железе, печени, почках, яичниках и других органах.
В норме ферритин должен быть от 70 до 100 нг/мл.
В вашей ситуации речь идет о дефиците железа.
В качестве терапии дефицита железа возможно применение препарата "Сорбифер", 100 мг, таблетки.
Препарат принимается по 1 таблетке 2 раза в день.
В подобных ситуациях курс терапии составляет 3 месяца.
Через 3 месяца рекомендую вам пересдать кровь на ферритин.
Осложнением дефицита железа может являться железодефицитная анемия.
В вашем случае необходимо исключить железодефицитную анемию.
Анемия, по определению - это снижение гемоглобина в общем анализе крови.
Поэтому, рекомендую вам выполнить общий анализ крови.
Критерием анемического синдрома в вашем случае будет являться снижение уровня гемоглобина ниже 110 г/л (анемия всегда диагностируется только по результату гемоглобина).
Анемия, как правило, развивается при латентном дефиците железа, который не лечен длительное время.
Также рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые железом.
В частности, гречневую кашу, гранатовый сок, красное мясо, мясные субпродукты. Последние 2 источника являются лучшими для железа, поскольку в данных продуктах содержание железа очень высокое и, самое главное, это железо очень хорошо усваивается.
2) Помимо дефицита железа, у вас недостаточность витамина Д.
Дефицит витамина Д - это вторая (после дефицита железа) причина описанных вами жалоб.
Ваш витамин Д = 11,6 нг/мл.
Целевые уровни витамина Д = 50 - 60 нг/мл.
С целью коррекции дефицита железа витамина Д возможна терапия препаратом Аквадетрим, капли, водный раствор, 500 МЕ (международных единиц).
В подобных случаях возможен приём препарата по 4 капли 2 раза в день, курс 3 месяца.
Через 3 месяца пересдайте кровь на витамин Д.
Также рекомендую добавить в рацион продукты, богатые витамином Д.
В частности, жирные сорта рыбы, любые сорта орехов, высококачественное подсолнечное и сливочное масло, кисломолочные продукты.
3) У вас выявлен дефицит цинка.
Цинк является важнейшим микроэлементом, необходимым для работы женской половой системы.
Поэтому, дефицит цинка в некоторых случаях может негативно отражаться на репродуктивной системе.
Для восполнения запасов цинка возможно применение пропить препарата «Цинк Арнебия», по 1 капсуле 1 раз в день, курс 30 дней.
Через 30 дней после окончания курса терапии рекомендую сдать кровь на цинк повторно.
Это необходимо для мониторинга эффективности терапии.
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста.
Будьте здоровы.
Здравствуйте, цинк у меня в норме. Медь наоборот нижи, про него распишите пожалуйста.
Да, действительно в вашей ситуации существует дефицит меди.
Дело в том, что обмен цинка напрямую связан с обменом меди.
Несмотря на то, что в вашем случае по результату анализа дефицита цинка нет, препарат цинка в любом случае имеет смысл принимать.
Это связано с тем, что цинк улучшает усвоение меди.
В качестве фармакологического препарата для восполнения дефицита меди имеет смысл принимать комплексный препарат, который содержит три микроэлемента: селен + цинк + медь (производство компании арнебия).
Это шипучие таблетки, которые перед применением необходимо растворить в стакане воды комнатной температуры.
За счёт такой лекарственной формы цинк, селен и медь усваиваются гораздо лучше, чем из обычных таблеток.
В подобных ситуациях курс терапии составляет, как правило, 1 месяц.
Помимо фармакологической коррекции, рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые медью, в частности: рыбу, орехи, гречневую и овсяную кашу, а также, яблоки.
Яблоки являются отличным источником меди, молибдена, бора и других микроэлементов, необходимых для работы нервной системы.
Если у вас остались ещё какие - либо вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Сориентируйте еще пожалуйста, все три препарата железо+витамид д+медь все сразу можно употреблять ?
И так же по шипучим таблеткам не написали, сколько раз в день пить?
И как называется этот комплексный препарат? Название именно
Да, все эти препараты можно принимать вместе.
Препарат называется "Арнебия, мультивитамины плюс минералы".
Как я сказал выше, данный препарат выпускается в форме шипучих таблеток.
Шипучие таблетки следует принимать по одной таблетки два раза в день.
Продолжительность курса терапии составляет 30 дней.
Спасибо, а как называется шипучие таблетки
И есть разница в водном или масляном растворе витамина д? Что лучше?
Данный лекарственный препарат выпускается только в форме шипучих таблеток.
Я про витамин д спрашиваю какой лучше водный или масляной?
И как называются этот шипучий препарат, название есть у него?
Витамин Д является жирорастворимым витамином.
То есть, он хорошо растворяется в любых жирах, и не растворяется в воде.
Лучше, безусловно, жирорастворимая форма витамина Д.
Также при приёме витамина Д важно употреблять пищу, богатую жирами.
Витамин Д оптимально принимать вместе с творогом и жирными сортами рыбы.
За счёт жиров, содержащихся в этих продуктах, витамин Д будет усваиваться лучше.
Более того, эти продукты богаты кальцием, который существенно улучшает усвоение витамина Д.
Название препарата в шипучих таблетках:
"Арнебия, мультивитамины + минералы".
Я так и не поняла какой раствор купить лучше водный или масляной раствор?
Масляной.
Шипучий препарат который вы сказали, я посмотрела состав там нет селена цинка меди
Не ответили на вопрос, какой по итогу препарат заказывать? В шипучих нет ничего
У арнебии только из вашего состава есть такой препарат витамин с+ селен+ цинк. Меди нигде нет
Попробуйте препарат "Медь Турамин".
Это препарат выпускается в капсулах.
Упаковка содержит 90 капсул.
Имеет смысл принимать по одной капсуле два раза в день.
Курс 30 дней.
Через 30 дней необходимо пересдать анализ крови на медь.
Так а выше вы писали что цинк с медью лучше усваивается и он тоже нужен.
Да, всё верно.
Приобретите "Цинк Турамин" и "Медь Турамин".
Принимайте оба препарата параллельно.
Bio8 Цинк плюс Селен, Медь, Витамин С, для кожи, волос, ногтей, иммунитета, 60 капсул
Вот такой нашла, можете о нем что-то сказать?
Рекомендую вам принимать те препараты, которые я написал в сообщении выше.
Рынок биологически активных добавок огромен.
Существуют сотни и сотни производителей витаминов и минералов.
Компании Турамин я доверяю.
Принято. Спасибо.
Оба препарата по 1/ 2 раза в день?
Не ответили?
По одной таблетке два раза в день
Похожие вопросы по теме
- 21 Февраля 20227 ответов
- 15 Октября 202214 ответов
- 3 Октября 202415 ответов