Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2635092

Что вас беспокоит?

Не могу наладить сон.

В районе 5 лет жила в хроническом стрессе. На этой почве получила смещение трех позвонков. Перекосило всю спину. Несколько лет лечилась и жила с болями в спине пока, не защемило нерв. С адовыми болями пошла на мрт. Мануальный терапевт поправил мне спину. Три месяца уже делаю массажи, ударки, карбокс. Еле еле отпустило все мои зажатые мышцы. Стараюсь не нервничать. Пью омегу, магний, кальций, тералиджен 1т вечером. Но со сном проблема. Как сумасшедшая слышу каждый звук от соседей. Могу неделю спать нормально, потом стоит перегулять и лечь после 10 я всю ночь буду спать поверхностным сном. Если у соседей работает телевизор не усну и буду нервничать пока они его не выключат. Это прям какое то мучение. Но в общей сложности мне стало лучше последние пару месяцев. До этого была очень дерганая и раздражительная. Но вот сна так и нет(

гастрит
42 года
18 Ноября 2024·Просмотров: 119·Нелля

советую принимать препараты, нормализующие фон настроения.
выбор за вами. это либо антидепрессанты и их надо пить не менее полугода, например, эсцитолапрам 10 мг 1 таб утро. Препарат оказывает положительный эффект на тртьей недели приема. поэтому можете пить на ночь атаракс 25 мг в течение трех недель.
второй вариант: добавить предшественник серотонина в виде биодобавки . 5-HTP
Вы самостоятельно не справитесь

Вера Вячеславовна, Спасибо!

Нелля, здравствуйте! Хорошо ,что вы принимаете тералиджен. Он оказывает противотревожное, успокаивающее действие, улучает засыпание. Его принимают до 6 мес. Так как у вас был длительный стресс и остеохондроз рекомендую принять курс лечения мексидолом. 5 мл в/м 14 дней, потом по 1 т 250 мг 3 р в день 2 мес. препарат оригинальный, доказано что он снижает ровень тревоги на 33 %, выраженность вегетативных проявлений на 19%. Он обладает антиоксидантным, антигипоксантным и мембранопротекторным действием. Антистрессорное действие мексидола проявляется в нормализации соматовегетативных нарушений, восстановлении цикла сон-бодрствование, улучшает метаболизм и кровоснабжение головного мозга. Так же улучшает микроциркуляцию и реологические свойства крови, уменьшает агрегацию тромбоцитов.

Наталья Петровна, спасибо!

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.