Рекомендации по уходу

Добрый день. Была на очном приеме в связи с внезапно появившимся акне. Прописали биретрикс и строгую диету. Косметикой пользовалась около 2 месяцев (включая крем с ретиноидами), питания хватило на меньше. Эффекта при соблюдении рекомендаций особо не ощутила, поэтому в моменте просто забила. В итоге прошло все само, так же внезапно как появилось, сейчас есть единичные рекомендации, но это ничто по сравнению с большими воспаленными подкожными прыщами по всему лицу. Анализы сдавала перед планированием беременности, в целом все в норме. Из текущих "заболеваний" только гидросальпинкс. Цикл в норме. Акне связываю с уф излучением, началось весной, закончилось сейчас зимой, плюс стала активно пользоваться уф защитой. Хочется получить рекомендации по уходу, с учётом вышеизложенной ситуации. Кожа достаточно быстро становится жирноватой, при этом иногда кажется сухой, редко шелушится. Ну и получается, что склонна к акне. Заранее спасибо за ответы.