Что вас беспокоит?
Холестерин
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста анализы и УЗИ. Нужно ли какое то лечение!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
По результатам УЗИ сосудов шеи есть начальные проявления атеросклероза, но они не требуют назначения статинов, а контроля образа жизни.
Повышение лпнп, для вас целевой уровень менее 3.0.
Для исключения вторичных причин повышения холестерина, советую сдать ГГТ, щелочную фосфатазу, ттг, т4 свободный.
На данном этапе пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Я неделю назад бросила курить, до этого курила почти по пачке в день. Это может так влиять? Потому чт
о диета у меня и так такая как Вы пишете. Правда двигаюсь очень мало. Можно ли будет нормализовать уровень только бросив курить?
Еще я пью Урсосан 500 на ночь, почему же он не снижается? Может омегу добавить?
Бросить курить, больше двигаться, посчитать по калькулятору каллорий, может есть скрытые жиры, которые не замечаем. И обязательно проверить анализы, что написала.
Про урсосан миф, к сожалению. Он доказанно никак не влияет на уровень холестерина.
Омега влияет только на триглицериды, а они у вас и так хорошие, не тратьте лишние средства. Проверьте кровь на застой жёлчи (писала выше, какие именно анализы)
Прикрепила, посмотрите пожалуйста
Щитовидная железа в норме, отлично!
Тогда только проверить щелочную фосфатазу, ГГТ.
В семье инсульты, инфаркты были?
Прикрепила фосфатазу и ггт, посмотрите пожалуйста
Папа умер в 51 год, во сне, может и сердце, вскрытие не делали
Отклонений нет.
Тогда надо думать о том, что у вас наследственная предрасположенность к повышению уровня холестерина. Надо постараться внимательно оценить питание, иногда мы едим продукты, не подозревая, сколько там может быть жиров.
И конечно, стараться бросить курить
Медикаментозно никак нельзя его снизить получается?
Для статинов показаний нет, так как нет бляшек. Лучше с ними не торопиться, всему должно быть своё доказанное время и начало
Хорошо, спасибо большое
Принятый ответ
Крепкого здоровья!
Здравствуйте!По уздг-маг начальные атеросклеротические изменения, но бляшек пока нет это хорошо. Есть повышение ЛПНП, но пока статины не нужны, необходимо строго соблюдать средиземноморскую диету, если курите то отказ от курения и физическая активность 30 минут каждый день . Учитывая изгиб желчного пузыря, происходит застой что тоже повышает уровень холестерина, курсами пройти желчегонные препараты,например:Урсосан 250 мг -2 раза в день (после еды )-14 дней . Омега-3 по 1 капсуле -30 дней .Контроль липидограммы через -3 месяца. Уздг-МАГ -1 раз в год . Здоровья вам ??
У меня еще повышен уровень мочевой кислоты, это имеет какое то отношение к данной проблеме?
Мочевая кислота никак не связано с уровнем холестерина.
Здравствуйте, не переживайте по анализам, есть превышение на показателей липидного спектра, но с учётом отсутствия сужений сосудов по узи лечение не требуется. Вероятно, повышение холестерина и его фракции, связано у вас с особенностями желчного пузыря способствующие застою желчи, в таких случаях назначаются желчегонные препараты.
Я пью Урсосан на ночь, почему же он не помогает? Ещё у меня есть Гептрал, может его попить?
С этим вопросом лучше обратиться к гастроэнтерологу, чтобы назначили вам правильное лечение
Гульнара Рафиковна, хорошо, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 26 Августа 20192 ответа
- 13 Августа 20194 ответа
- 24 Мая 20198 ответов
- 1 Декабря 20183 ответа
- 1 Мая 20181 ответ
- 21 Марта 20181 ответ
- 24 Сентября 20171 ответ
- 2 Августа 20179 ответов
- 14 Июля 20171 ответ
- 30 Января 20177 ответов