Консультация психолога /

У моего МЧ есть давняя подруга — вопрос №2832582

173 просмотра

Здравствуйте. Никак не могу успокоиться по поводу того, что у моего МЧ есть подруга. Мы с ним встречались январь-февраль 2024 года, в феврале расстались из-за меня, в октябре он мне написал и мы с ним снова стали быть вместе. Мы на расстоянии пока что, живем в разных странах. И в его стране у него есть подруга, которая меня раздражает еще с того года. Он часто с ней переписывается, можно сказать практически каждый день, пусть сообщения и очень короткие, но тем не менее ежедневная связь. В прошлом месяце они с ней виделись и они встречались у него дома! Я ему сказала, мол что за фигня, он сказал что она там была еще до меня и что мне совершенно не за что переживать, что у них никогда ничего не было и они давно дружат, она меня знает и я ей нравлюсь якобы, пообещал что я могу быть уверена в том, что это дружба. Потом он ко мне приезжал в город, купил ей брелок в подарок и своему другу, то есть только два, что меня выбесило и я снова его спросила, что это за ерунда, он начал возмущенно спрашивать, мол почему у него не может быть подруги женщины и что у меня за реакция, когда ничего нет между ними и в этом роде, что он ее совершенно не хочет, однажды предлагал всю их переписку прочитатьи так далее. Я с одной стороны осознаю, что тут больше моих загонов (мол, а почему ему нужна еще одна женщина кроме меня, зачем встречаться у него дома а не в ресторане, пусть это было и поздно (она допоздна работает тренером), зачем вообще ему в принципе нужно с ней общение) и я не могу вести себя как стерва и на основании только этого запрещать ему с ней общаться и все такое, с учетом что они крайне редко видятся (за последние как минимум три месяца что мы общаемся они виделись один раз, хоть и живут в одном городе) но меня действительно жутко раздражает это. Мне хотелось бы чтобы меня как-то отпустило, я не понимаю как себе это объяснить. Я привыкла жить в призме того, что дружбы между мужчиной и женщиной не существует совершенно, возможно во многом из-за того, что все мужчины, с которыми я когда-либо дружила (как я считала), сами меня любили или я им нравилась, или этого не было и мы и близки не были. Правильно ли я переживаю что они постоянно переписываются и иногда видятся, что он может спокойно позвать ее в гости? Ему 41, мне 27, ей 39.
Мы видимся с ним каждый месяц, он приезжает ко мне на 2-3 недели обычно, у меня пока нет возможности. Плюс также ездим в путешествия иногда, но я привязана к очной работе и не так часто пока что могу выбираться. Отмечали вместе праздники.

Возраст: 27

Хронические болезни: Я достаточно мнительная (всегда переживала за то, как мне отвечают: сухо, коротко, без смайлика/без эмоции, как долго мне не отвечают: 2-3 часа, и так далее), часто боюсь, что меня могут разлюбить или я могу надоесть, разонравиться и так далее
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Конечно вы переживаете , примите мою поддержку!

Скажите , вы полностью уверены в своем МЧ? Если да, то вряд ли он будет как -то обманывать вас .
Жить на расстоянии - это стресс для пары, какие у вас планы на будущее с ним?
Как давно они общаются друг с другом ? С одной стороны , все строится на доверии , и даже никакие запреты не решат проблему и не укрепят любовь , если у человека есть какие -то симпатии к кому -то помимо вас. Если он все вам рассказывает , то думаю и про приглашение в гости бы рассказал.

Сейчас вам важно стараться больше сосредоточиться на другом , на общении с МЧ, на себе , на работе , на предвкушении встречи с ним .
Принятый ответ
Клиент
Алина Николаевна, здравствуйте!
Да, я в нем уверена. Мы с ним расставались как раз из-за того, что я ему соврала (была глупая история, связанная не с нами двоими, а только со мной и с моей работой, но тянула ее долго и закручивала), а у него есть какой-то триггер на тему лжи, возможно, что его кто-то когда-то предал или что-то еще. Он всегда говорит все так, как есть, никогда ничего не скрывает, отвечает всегда сразу, если только не на митинге рабочем сидит, каждый день пишет сам, стабильно общаемся, часто созваниваемся и можем по 2 часа болтать, играем вместе онлайн.
Они общаются много лет, я точное количество не знаю, но точно не год и не два, больше. Я никогда не видела у них каких-то прямо глубоких или длинных диалогов, обычно сообщения короткие, плюс им обоим нравится теннис и они часто его обсуждают. Как я поняла, она когда-то была его тренером и после того, как он переехал в собственный дом, он нашел другого, но с той стал друзьями. Я ему доверяю, но возможно в данной ситуации я больше не доверяю ей самой, и боюсь за то, что мы на расстоянии, и мало ли что, вдруг ему надоест это расстояние, вдруг ему надоест что я далеко, вдруг ему сильно приспичит или в этом роде, вдруг я ему разонравлюсь...
Психолог
Я понимаю ваши сомнения и переживания.
Но здесь тогда важно просто с ним обсудить ваши переживания и сказать свою позицию по поводу дружбы между мужчиной и женщиной, если вы в контакте с ним, то я думаю , он успокоит вас.
Сейчас вас больше это тревожит, потому что вы не рядом , скучаете. И тут этот триггер будет до тех пор , пока этот вопрос не решится. Сейчас просто попробуйте с ним это обсудить и все же попробовать переключиться на себя , тк вы пытаетесь контролировать то, что невозможно контролировать. Плюс помните , что у вашего мужчины есть свое мнение и даже если она будет как-то пытаться с ним больше чем дружить, то если ваш мужчина любит вас и дорожит вами, он откажет ей и не будет вас обманывать, а силой она не заставит его в себя влюбить, вы и сами это понимаете.
Клиент
Алина Николаевна, а как вы думаете, это нормально, что у мужчины есть подруга в общем и целом, когда у него есть девушка?
Психолог
Тут вопрос не в том , что нормально ли это вообще , а в том , что нормально ли это для вас и для вашей пары. Кто-то дружит и все в порядке , кто-то не допускает подобное , поэтому здесь нет правильного ответа
Если это не нормально для вас , нужно искать компромисс с вашим мужчиной.
Клиент
Алина Николаевна, год назад при моем психе он сказал, мол если мне хочется, он может написать ей, что я против общения и не общаться с ней больше, но мне показалось, что будет глупо и по-детски что-то прямо запрещать, особенно если они давние друзья, и мне показалось достаточно для успокоения того, что он был готов прервать эту связь. но это было год назад и до нашего разрыва, после же разрыва я теперь переживаю больше за все, по понятным причинам... при этом все его коллеги и семья меня знают, на той неделе он ездил в командировку и рассказывал мне, что показал мое фото им и они все мной восхищались и хотят со мной лично познакомиться (я с ним не смогла из-за визы поехать, так как командировка в третьей стране, сейчас я в процессе получения, чтобы в следующий раз поехать с ним)
Психолог
Устроит ли вас , что он будет общаться , но лишь в варианте , когда праздники , дни рождения ?
Да, запрещать , конечно , не выход. Но что бы вас успокоило еще ? Может снижение количества общения и тд?

Клиент
Алина Николаевна, сначала я думала, что меня успокоила бы наша личная встреча (что конечно однажды произойдет, когда я окажусь в его городе надолго), но потом поняла, что и после этого знакомства я найду миллион причин, по которым начну загоняться. возможно меня бы успокоило, если бы он стал общаться с ней меньше (не прям только по праздникам, а просто может 1-2 раза в неделю, например). что меня успокаивает, что он вернулся домой неделю назад и не собирается пока с ней видеться, даже несмотря на сувенир, то есть значит не супер сильная дружба, чтоб здесь и сейчас видеться, на выходных мы с ним договорились играть и общаться по телефону, то есть он не идет никуда.
ну и плюс самое важное, меня бы скорее всего отпустило немного, если бы мы с ним виделись чаще и проводили бы больше времени вместе, если бы все стабилизировалось как-то, так сказать. но к сожалению пока что из-за моей работы и того, что она новая, я не могу выезжать из города часто или долго, потому мы немного месяцев еще будем ограничены в этом плане. в феврале он хотел приехать на весь месяц, после того как отдохнет от прошлой поездки + двух командировок (больше месяца не был дома).
Психолог
Вы верно все рассуждаете! Но пока вы живете в таких условиях , то обсудите ваши переживания без каких-либо запретов и тд. И конечно вам важно смещать фокус внимания , тк данное состояние вас истощает , нервирует , а тк ресурса нет , это все замыкается в порочный круг , а когда ресурс есть , вам будет проще справляться с этими мыслями.
Психолог
Здравствуйте, Анастасия, поверьте, любой женщине на Вашем месте было бы неприятно, если бы её мужчина общался ежедневно с другой женщиной - это показывает то, что между ними да, есть связь - не важно то, что она дружеская, но она есть - связь между Вашим мужчиной и другой женщиной, которую они оба поддерживают (словно это нереализованные отношения между ними), и Вы чувствуете себя в этом треугольнике отношение, где их контакт вызывает ревность. Пока между ним и его подругой есть эта тесная связь, Вы так и будете себя чувствовать, но пока у него кроме неё нет других связей, которые могли бы стать для него более сильными а важными. Отношения с Вами только начинаются, но уже сейчас она между Вами . Попробуйте с молодым человеком провести границы: не вносит её в отношения между Вами, т.е. он сам не говорит о ней, а Вы не расспрашиваете о ней. Строите свои отношения, постепенно Ваша связь будет или укрепляться или не будет и тогда Вы это сможете увидеть - смог ли он сместить своё внимание на уже реальные отношения и ослабевают ли те отношения или нет. Пока ревность будет мешать налаживать связь между Вами и им, а в той дружбе между ним и той подругой - этой ревности нет.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, здравствуйте, Когда мы с ним вместе, они практически не переписываются, он ей не отвечает сразу, если мы вместе и общаемся или еще что-то делаем, может часами не брать телефон в руки даже с ее сообщением. Или отвечает порой в перерывах наших дел, его ответы обычно короткие. На рождество она его поздравила одной фразой, из смайликов была только елочка, он ей ответил примерно так же. Сам он про нее мне ничего не начинает рассказывать, только когда-то просто рассказал, что вот у меня есть подруга и она то-то то-то, когда тема была подходящая и ее пример был в тему. Я лишь только сама краем глаза смотрю обычно, кому он и что пишет. Он никогда не скрывает телефон, всегда открыто набирает текст при мне, не отворачивает экран и так далее, но тем не менее меня всегда напрягает то, что и правда ему по какой-то причине нужно общение с другой женщиной, пусть и краткое, пусть и в виде переписки, и так далее. Да, я тоже общаюсь с парой мужчин, но далеко не каждый день, и не то чтобы мы друзья все же, хотя одного из них я могу назвать другом, и он меня тоже. Но у нас совершенно разные взгляды на жизнь и то что кому в ком нравится, потому мы друг другу ни в чем не подходим. Но при этом он меня в гости никогда не позовет, у него такие принципы, да и я его тоже не позову, ибо зачем, можно встретиться да погулять, когда-нибудь уж найдется время. Но общения ежедневного и даже день через день у нас нет.
Психолог
Т.е. он не так привязан к ней, если он может быть с Вами, при этом его общение с ней дистанцированно. Тогда, возможно, внутри Вас есть страх и Вы сейчас транслируете его в отношения - страх, что он увлечется другой, что он уйдет и т.д., тогда это вопрос не отношений, а Ваших установок и убеждений, страхов и неуверенности в себе, тогда можно поработать над этим, чтобы не разрушать отношения и не фиксировать мужчину на общении с той девушкой.
Психолог
Здравствуйте! Наличие другой женщины в поле зрения мужчины, тем более когда происходит тёплое общение, может наводить на определённые мысли, учитывая, что Вы живёте далеко друг от друга и Вам свойственна мнительность, как Вы сами отмечаете. Скажите, Ваш мужчина ранее давал повод не доверять ему? И каким вы оба видите совместное будущее, есть ли планы?
Принятый ответ
Психолог
Анастасия,
вероятно, вашу проблему лучше всех Пушкин описал: "Я ль на свете всех милее, Всех румяней и белее?" для моего суженного, понятно.
Не терпите соперниц, даже намека на их присутствие.
Что это, неуверенность, недостаточная самооценка (тщательно от самой себя скрываемая), чтобы не сомневаться в том, что выберут именно вас? Или наоборот, преувеличенная, как у царевны, но хрупкая? Что- то еще? Кто знает...
Стоит разобраться.
Удачи.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Анастасия!
Поддерживаю вас в ваших сомнениях по поводу общения вашего мужчины с другой женщиной. Но не совсем понятно, почему, когда он предложил вам написать ей о нежелании далее поддерживать переписку, вы воспротивились такому ему предложению. Вам вполне можно было согласиться и теперь вы бы не терзались сомнениями.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Анастасия.
Ваши переживания вполне естественны в том плане, что Вы находитесь на расстоянии. Плюс расставание в прошлом.

Вы пишите:"Правильно ли я переживаю что они постоянно переписываются и иногда видятся, что он может спокойно позвать ее в гости?"

Конечно, ни кто не сможет ответить Вам, правильно это или нет. У всех людей разные взгляды на дружбу.
Если Ваш мужчина был давно знаком с этой женщиной. Еще до Вашего знакомства. Тогда такое общение может быть в естественным. Просто привычным для них.
Возможно, что если бы у них были какие-то чувства, вряд ли бы мужчина начал отношения с Вами. А потом, после расставания, написал бы Вам. Как думаете?
Психолог
Анастасия, Вы знаете, это очень серьезное дело :) Я как специалист Вам скажу, что дружба между мужчиной и женщиной- это несостоявшаяся любовь. Умный мужчина это понимает и старается сохранять дистанцию со всеми подругами. Подруга замужем? Как к этому относится ее муж?
Психолог
Добрый день, Анастасия!
Пока Ваши отношения на расстоянии Вы так и будете ревновать мужчину. Да, Вы видитесь друг с другом, но Ваши отношения на расстоянии. Какие у мужчины планы на будущее с Вами? Собирается ли он жениться на Вас? Вы или он будете переезжать? Как Вы видите своё будущее с ним?
У него есть подруга, с которой он дружит, эта подруга появилась и ДО Вас. Мужчина не собирается ставить точку в общении с ней и Вам говорит о том, что переживать Вам за это не нужно, что между ними дружба. Вы переживаете, потому что не видите от мужчины стабильности, но видите "угрозу" от другой женщины, как-будто с ней что-то у него получится. Поэтому здесь важно поговорить с мужчиной о планах, какие у него планы на жизнь, видит ли он Вас в своих планах.
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Также, возможно, Вам не хватает внимания от мужчины, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от мужчины есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужчины.
Если мужчина не захочет меняться, не услышит Вас Вы готовы принять то, что есть?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Письма с фронта
28 марта 2023
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
100 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
43 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
16 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Егор Ильин
Спасибо огромное, что выслушали и помогли посмотреть на ситуацию другими глазами. Все очень...
— Анна, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Отличный психолог! Лидия очень чуткий, отзывчивый, грамотный специалист! Очень помогла с...
— Мария, г. Уфа
фотография пользователя
Модет и стараося помрчь, но городил чушь Бесполезная Другие еще хуже, человек не насовшанный, нк...
— Elena, г. Москва