Консультация терапевта /

Получил анализы крови. Есть вопросы. — вопрос №2875160

85 просмотров

Мне 59 лет, рост 173 см, вес 73 кг. В прошлом году я сдавал анализ крови, у меня был высокий холестерин 5,77. Прошло 8 месяцев я увеличил физическую нагрузку, хожу в фитнес зал около 3 месяцев, где бегаю на беговой дорожке в среднем 3-4 км и выполняю силовые упражнения, 3 раза в неделю, похудел на 3 кг. Мне это нравится, чувствую себя хорошо. Также из за МР-признака гетерогенной желчи в желочном пузыре по совету врача начал принимать ежедневно с 18 ноября 2024 года Урсофальк капсулы 250 мг по 3 капсулы вечером перед сном. Вчера сдал снова анализы крови в Инвитро и вот результаты, снова холестерин 5,68 ,также есть проблемы с лимфоцитами, нейтрофилами и базофилами. Что мне посоветуете сейчас чтобы СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ? Как оцениваете мои анализы ?

Возраст: 59

Хронические болезни: Хронический простатит
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Добрый вечер )&lt;br /&gt;Прикрепите пожалуйста результаты анализов ,чтобы можно было наглядно оценить уровень нейтрофилов , базофилов )<br />По поводу снижения холестерина, в вашем случае рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи . <br />Так как не можем отрицать тот факт , что возможно образование атеросклеротических бляшек , при наличии которых легко и быстро холестерин без должного медикаментозного лечения снизить не получится .<br />По результатам УЗИ , если будут найдены признаки атеросклероза, рекомендуется прием статинов . <br />В данный момент , по мимо регулярной физической нагрузки,можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .<br />А так же нужно соблюдать основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:<br />* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.<br />* Преобладание в рационе растительных масел.<br />* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).<br />* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.<br />* Количество соли минимальное.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте.
Для снижения холестерина и его атерогенных фракций рекомендую - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев с контролем липидного профиля по окончанию курса.
Для понимания наличия\отсутствия атеросклероза и необходимости в статинах рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Терапевт
Здравствуйте, для снижения уровня холестерина рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Здоровья!
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте
1. Повышение холестерина

Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний

Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 3 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Если показатель будет повышен повторно - армолипид по 1 т в день 3 мес .
Планово УЗИ сосудов шеи - если будут бляшки- прием статинов ( розувастин 10 мг 1 р в день )
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.

2. Что касается остальных вопросов - нужно видеть наглядно .
Принятый ответ
Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи
Здравствуйте. Прикрепите анализы, посмотрю. В период интенсивного роста или во время занятий спортом может быть небольшое повышение холестерина – возрастная норма. Он нужен для построения клеток, каждая мембрана это бислой фосфолипидов, на их построение нужен именно холестерин. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте!

Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача».
Прикрепите, пожалуйста, анализы для более точной оценки и ответа.
Врач УЗД, Терапевт
Борис, добрый вечер. Прикрепите анализы пожалуйста
Для снижения уровня холестерина рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и продолжать свою физическую активность.
Желательно видеть полную картину липидограммы, для решения вопроса о назначении статинов, и дополнительно выполнить УЗИ брахиоцефальных сосудов, для исключения образования атеросклеротических бляшек
Если будут вопросы, обращайтесь✨
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Превышен общий холестерин 7.68
5 марта 2021
Надежда, Калининград
Вопрос закрыт
Аорта уплотнена
19 апреля 2022
Кристина, Москва
Вопрос закрыт
Повышен холестерин
21 февраля 2023
Юлия, Мытищи
Вопрос закрыт
Результат ЭКГ
29 апреля 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Расшифровка анализов кошки
16 марта 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Оголь
80 отзывов
Терапевт
2016-2022, Белгородский г
Опыт работы: 2 года
Михаил Николаевич Ивашев
391 отзыв
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Терапевт, Кардиолог
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Татьяна Гугнюк
Не грубила всё по делу говорила! Полезная была консультация, сказала что можно выпить до...
фотография пользователя
Ни один вопрос не был проигнорирован, большое спасибо! Очень хороший врач, подробно ответила на...
— Анатолий
фотография пользователя
Внимательна, слышит пациента, рекомендациями вполне удовлетворен Получил ответы на всё вопросы...