Что вас беспокоит?
Глицин для подростка (девочка 13 лет очень стеснительная)
Добрый день! Подскажите можно ли в качестве добавки принимать глицин девочке 13 лет, проблема в том что ребёнок очень стеснительный, закрытый, особенно с незнакомыми людьми. Работаем с психологом, но результатов очень мало. Также любые стрессовые ситуации (экзамены, зачёты, поездки в незнакомые места и т.д. и т.п.) выводят её из равновесия, пробовали принимать цветы Баха, гомеопатию, но к сожалению безрезультатно. Глицин в Европе продаётся в качестве БАДа в порошке либо в капсулах по 500 или 1000мкг. Есть ли побочные действия и в каких дозах лучше принимать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Принимайте по 1 таб 3 раза в день, курс 14-30 дней.
С уважением.
1 таб -100 мг
Евгений, благодарю!!!
Принятый ответ
Здравствуйте! Если вы проживаете в Европе, то обычный "русский" глицин там не найти. 1000мг - большая дозировка. Если выбирать из БАДов, то можете приобрести GABA 500mg в сутки, а также, магний (таких добавок много разных).
Наталья, спасибо за разъяснения. Вопрос: что тогда продают в Европе под названием глицин? В инструкции написано глицин 100% аминокислота и в чём разница с «русским» глицином?
Имею ввиду дозировку. В России таблетки по 100мг, в странах Европы 500 и 1000, а так, он конечно тот же 100% глицин.
Наталья, благодарю!
Принятый ответ
здравствуйте!
глицин можно давать, но проблему этим Вам не решить!
Проблемы надо решить занимаясь психологической коррекцией (психотерапия или образ мышления).
Будьте здоровы!
Артур, мы занимаемся с психологом, к сожалению результатов мало, скоро новый учебный год и возможно глицин нам может стать неким «костылём» на какое-то время.
Принимайте его, противопоказаний к нему нет! Обсудите этот вопрос с психологом, расскажите о проблеме и что делать Вам далее
Артур, живу в Европе, здесь глицин БАД, а не медицинский препарат, психолог не будет нам его советовать. Поэтому обратилась за помощью к Российским специалистам.
Принятый ответ
Здравствуйте, глицин никак не поможет рушить описанную проблему!!! Только занятья с психологом и изменение семейных отношений. Если не было эффекта от занятий с психологом в предыдущий раз, то основные причины может быть три: 1. неквалифицированный психолог; 2. Отсутсвие мотивации на изменения у ребёнка, неактивно включение в работу; 3. Неполный курс. Все это не повод отказываться от психологической помощи.
Глицин это белок, который в норме содержится в нервных клетках организма. Поэтому, он не на него никогда не бывает аллергии и никаких побочных эффектов кроме хороших у него не наблюдается. На самом деле успокоительный эффект глицина это его Побочный эффект. А основным эффектом является улучшение Мозгового кровообращения, улучшения памяти и обменных процессов в мозге. Можете пить Глицин форте, он содержит еще и витамины группы b, Что усиливает действие глицина. Курс от месяца до трёх, назначения врача не требуется, обычно лекарственный препарат переносится очень хорошо.
Принятый ответ
Здравствуйте. Глицин можно принимать, в детской практике его очень часто назначают. Побочных эффектов практически нет. Но преодолеть стеснительность он вряд ли поможет! В данном случае-только работа с детским психологом или психотерапевтом решит проблему.
Удачи вам!!
Похожие вопросы по теме
- 16 Декабря 202217 ответов
- 30 Сентября 202413 ответов