Что вас беспокоит?
Боли в спине
Здравствуйте !У меня в левой половине спины на два пальца ниже лопатки ,чувство тяжести и когда лежу на спине начинается чувство нехватки воздуха ,встаю все проходит !(1.5 года назад я рожала было экчтренное кесарево на 36 неделе крупный плод и отслойка )анестезиолог сначала иглу в позвоночник засунул дрожащими руками ,а потом достал и решил общий наркоз !я пошла на массаж ,она прощупала образование с этой стороны и у меня стало болеть после массажа узи и мрт мягких тканей ничего не показало ,хирург сказал к неврологу,пока ыольтареном мажу Боль стихла ,но чувство тяжести и на спине лежать не могу!Скажите пожалуйста ,что это может быть и что мне делать ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Это может быть спазмированная мышца, если узи и мрт ничего не выявили.
Прикрепите пожалуйста фото или картинку из интернета с указанием локализации болевого синдрома
Марина Алексеевна, прикрепила результат мрт
По мрт описывают норму
Марина Алексеевна, это я поняла !а что за уплотнение такое может быть ?он приводит мне дискомфорт ! Психически уравновешенный человек)психосоматика отпадает )это может быть из-за следствии декрета ,ребёнок постоянно на руках был?
Как уже выше писала предполагаю, что это спазмированная мышца может быть и конечно, она способна доставлять дискомфорт.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Вы не на гв сейчас?
Марина Алексеевна, прекратила уже !вес набрала в декрете !сейчас уже -8 кг!ребенок постоянно на протяжении 1,5 лет был на руках !я вот сейчас анализирую нагрузка больше была по левую сторону !и иногда когда долго работаю чувство ,что у мен настолько ослабла левая рука,что я ее поднять не могу
В этом и может быть причина симптоматики.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 5 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 5 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней.
Местно можно наносить гель диклофенак или кетопрофен 2-3 р/д 5-7 дней.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу, йогу, пилатес.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это миофасциальный синдром. Спазмированная мышца и даёт ваши симптомы, но чувство нехватки воздуха при этом быть не может. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат,чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Анастасия Юрьевна, сейчас пройду !но на правой стороне ,когда ложусь такого нет !только когда на спину ложусь ровно я чувствую как сдавливается это часть ,мне хирург пальпирует четко это место ,на вольтарене чуть лучше и немного меньше стало ,как он мне сказал !но. Когда ложусь сдавливается это место и мне тяжело лежать ,чувство нехватки начинается воздуха как буд то что-то передавливается лягу на правый бок и все проходит
Если бы сдавливался нерв,то боль была бы по всему межреберью. Бывает,что боль в мещце хронизируется. Хроническая боль не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль
Анастасия Юрьевна, поняла !но вот Боль достаточно быстро прошла на вольтарене !а вот чувство тяжести ,как будто что-то весит в этой области и то что до сих пор не мгу лежать на этой стороне есть
Пробовали добавить лфк или другой спорт? Симптомы уменьшились?
Анастасия Юрьевна, ходьба каждый день по 1,5-2 часа быстрым шагом !была 83 кг ,сейчас 75(это непривычный для меня вес,мой всегда 55-60)может и от быстрого набора веса в беременность и в декрете на спине тяжело лежать!Боль уменьшилась намного,ее практически нет ,очень редко когда приходится ребёнка поднимать или нагрузка другая физическая! Осталось только чувство тяжести
Можно попробовать миорелаксанты и добавить лфк, плавание, йогу или пилатес для укрепления мышц спины. Обычно этого бывает достаточно. Да,лишний вес тоже может влиять
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Принятый ответ
Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятнее всего у вас мышечно-тонический синдром, напряжение мышц
Рекомендовано лечение
Ксефокам 8 мг внутримышечно 5 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Мильгамма 2,0 внутримышечно 10 дней
Диклофенак местно
Рекомендую ЛФК
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20181 ответ
- 29 Сентября 20192 ответа
- 19 Ноября 201918 ответов
- 15 Августа 202017 ответов