Разобраться в анализах — вопрос №2902675

Здравствуйте, приложите, пожалуйста, анализы для разбора.
Также перечислите имеющиеся патологии и диагнозы, которые уже вам установлены.

Здравствуйте!

Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»


По поводу анализа:
1)повышен витамин В12. Ничего страшного в подобном избытке витамина В12 нет. Вероятно , оно обусловлено дополнительным приемом витаминов группы В ранее.
Избыточное количество витамина В12 выведется из организма с мочой и калом. Витамин B12 выводится достаточно долго из организма.

2)У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.

Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.

Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).

Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).

Стул в норме, как часто в неделю, оформленный? Нет ли тревоги, стресса в последнее время?

Здравствуйте
В оак гемоглобин в норме. Норма для женщин до 160 г/л.
Лейкоциты, тромбоциты, Лейкоформула в норме.
Данных за заболевание крови нет.
Ферритин в норме. Норма для женщин до 250
Отмечается снижение уровня витамина д , в связи с чем обычно рекомендуется приём витамина д
Повышение в12 чаще всего связано с поступлением его извне: с пищей, витаминами, бадами, препаратами. Постепенно витамин распределится в организме.
Если специально не худели, не было сильного стресса, необходимо проконтролироваться очно с терапевтом для составления алгоритма обследования.