Витамин Д низкий — вопрос №2982357

Question

Витамин Д низкий — вопрос №2982357

Юлия

25 просмотров

28 февраля 2025

сдала анализ по направлению эндокринолога. Уровень 7,48. Можно поднять питанием? назначили по 10000, я боюсь столько пить за раз

Возраст: 28

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

направление эндокринолога

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Низкий ТТГ при беременности

2 ответа

9 апреля 2021

Юлия

Вопрос закрыт

Частый рентген ребенку

2 ответа

9 января 2024

Диана

Вопрос закрыт

ТТГ, Т3, Т4 (прокомментируйте, пожалуйста. результаты анализов)

2 ответа

6 августа 2024

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 1 · 2025-03-03T13:48:39+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте.
Рост и вес?

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 2 · 2025-03-03T13:49:06+03:00

При таких цифрах диагностируется дефицит витамина Д.
Рекомендуется прием препаратов витамина Д, например, вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее рекомендуется контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения, также во время приема пищи. Рекомендуется прием также 3 месяца с последующим контролем в крови.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 3 · 2025-03-03T13:49:16+03:00

Также рекомендуют прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 4 · 2025-03-03T13:49:26+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

При контроле если витамин Д будет в референсах – рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.