Что вас беспокоит?
Что делать чтобы устранить проблемы со сном?
Я подросток, по непонятной причине у меня каждую ночь сужаются сосуды носы и я не могу дышать. Недавно пережила стресс,но вроде бы теперь все хорошо. Однако ухудшился сон. Во сколько бы я не заснула, всегда просыпаюсь в 6 часов как ни в чем не бывало. Даже если посплю 5 часов, такое чувство, что я выспалась. Раньше такого не было, такое ощущение, что мозг не отключается и не отдыхает. Сейчас пью магний 2 раза в день, но результата нет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Милена!
Будьте добры, перенаправьте данный вопрос врачам-педиатрам, так как они более компетентны и наблюдении детей и подростков, это можно сделать в настройках.
Подскажите, пожалуйста, после каждого пробуждения у Вас чувство, что Вы выспались, я верно Вас поняла? Если Вас беспокоит вопрос раннего пробуждения в 6 утра, но Вы при этом не испытываете неприятных ощущении при пробуждении, то тогда Ваш мозг проходит все фазы сна так, как положено. Для диагностики хронической заложенности носа можно обратиться к врачу-терапевту, оториноларингологу, они могут порекомендовать сделать КТ-исследование околоносовых пазух.
Хорошего дня, будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 20202 ответа
- 24 Сентября 20201 ответ
- 19 Июля 20201 ответ
- 10 Июня 202010 ответов
- 4 Июня 202012 ответов
- 25 Апреля 20202 ответа
- 16 Апреля 202016 ответов
- 9 Февраля 201912 ответов
- 8 Августа 20181 ответ
- 25 Июня 20181 ответ