Вопрос про физ.нагрузку и сердце — вопрос №3023410
Добрый день!
У меня такой вопрос, связанный с физ.нагрузкой.
Мне 39 лет, вес 83 кг, рост 166 см, в данный момент я взялась худеть, добавляю ходьбу, то есть физ.нагрузку без фанатизма.
Но, каждый раз, когда я иду даже 3 тыс шагов, я начинаю сильно потеть, снижается давление (пришла замерила 85 на 60), потом дома давление начинается восстанавливаться, подниматься через час уже 100 на 70, краснеет лицо, голова заболевает (тяжелеет, купируется ибупрофеном), усталость прям. При этом, высокого или повышенного давления у меня не бывает.
Поэтому мне сложно добавлять нагрузку, даже после йоги болит голова.
Из обследований свежих специально сделала: ОАК норма, ТТГ и все гормоны щитовидной - норма, витамин Д 20 (начала пить), гемоглобин 135, ферритин 30 (добавила также железо).
С вообще сердцем никогда не было проблем, экг всегда было в норме.
Диабета тоже нет (сахар 5,6, инсулинорезистентность 7 (!вес)).
В чем может быть дело? Это всё от веса или надо проверить все-таки сердце?
Возраст: 39
На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!