СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Пульсация в голове, головная боль

Добрый день. Около месяца болела голова. Беременность 16 недель. До беременности голова болела редко, год назад были легкие длительные (неделю) головные боли, прошли от приема таблеток. Сначала терпимо, в районе лба. Боль была на 3-4, в течении дня и ночью проходила сама. Недавно, как неделю сильно стала болеть, висок, глаз, лоб, затылок чуть. На выходных вообще с трудом терпела, в последние пару дней боль переросла в пульсирующую в виске сбоку слева в голове, также в целом тогда поднимаюсь, напрягаюсь. По лестнице стоит подняться, сердце сильно бьется и прям сильная пульсация. Три дня хожу на массаж воротниковой части, стало сегодня легче. Сегодня даже делать что-то начала. Но сейчас легла и сильная пульсация, час уже не могу уснуть, чувствую ка к пульсирует и отдает в голову. Переживаю Очень. Мало того, что голова болела месяц. Всегда по-разному, то лоб, то длительно один висок и глаз, то сейчас пульсирует, особенно в положении лежа.

ГЭРБ, анальная трещина, себорейный дерматит
23 года
13 Марта 2025·Просмотров: 530·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте! Самыми частыми причинами головных болей являются мигрень и головная боль напряжения. Сопровождаются ли головные боли тошнотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? В целом легче лежать или заниматься привычными делами?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, нет, ничем не сопровождаются. Всегда по-разному. В целом 4, бывает 7-8. Но сегодня-вчера- это пульсирующая боль в разным местах. В том числе в место, где раньше просто болела и давила голова. Сейчас на 4.

Обезболивающее принимаете? Оно помогает? Или ничего не пьёте?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, парацетамол до этого пила, помогал, но не прям надолго. Пила таблеток 5. Сегодня- вчера не пила.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, трясти головой Очебн неприятно. Вот как две недели левый бок больше берет на себя, так оно и есть. Только была ноющая, сейчас пульсирующая боль.

В целом по описанию больше похоже на мигрень, но нет дополнительных критериев мигрени. Вероятнее на фоне приёма парацетамола не все симптомы проявляются. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину хронизации боли
https://psytests.org/depr/hads-run.html

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, загрузила фото.

По тесту есть тревожное расстройство. Вероятнее оно и хронизирует головную боль. Для уточнения диагноза головной боли необходимо вести дневник головных болей (удобнее всего использовать мигребот в телеграме).
Дня купирования приступа можно в 1 и 2 триместре использовать нурофен 400мг.
Из немедикаментозной терапии: соблюдать режим дня, полноценное питание, достаточный сон, избегать нервных перенапряжений, стрессов, добавить постоянный спорт(плавание, лфк, йога для беременных).
+ по возможности консультация психолога

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, очень переживаю, почему когда ложусь, головная боль усиливается - именно пульсирующая. Плюс когда головой трясу и делаю что-то (поднимаюсь например). Начиталась, что длительные головные боли - это очень плохо. И у беременных во втором триместре должна не болеть голова, а у меня почему-то болит.

Пульсирующая боль и её усиление больше характерно для мигрени. А в беременность мигрень может как урежаться, так и учащаться. + тревога может её хронизировать.
ОРВИ не болели перед этим?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, болела.

В таком случае необходимо проконсультироваться с оториноларингологом для исключения синусита,который тоже может давать головную боль

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, поняла вас. Но данных за что-то страшное нет? И разве может Быть головная боль такая длительная? И не означает, это что-то плохое? И бывает ли такое у беременных? Иногда даже кажется, будто рука слегка немеет от плеча, или не немеет, уже не понимаю.

Нужен очный приём невролога,чтобы оценить неврологический статус и исключить другие патологии. Но рука к головной боли не относится,иначе бы симптомы были постоянными

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, ходила на той неделе. Сказала все в порядке. Оценивала рефлексы и позы различные.

В таком случае повода для волнений нет, но проконсультироваться с оториноларингологом все же стоит

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, а поскакате, беременность вообще может спровоцировать мигрень? Ее раньше будто никогда не было у меня.

Да,беременность может спровоцировать начало мигрени или в послеродовом периоде.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, сейчас полежала чуть в ванной и полила водой на шею. При лежании голова теперь не пульсирует и не болит

Тёплая ванна и душ могут облегчить и головную боль напряжения и мигрень

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, а если бы это было что-то другое - что типо опухоли, не помогали бы ванны и подобные способы?

Точно нет. При опухоли и повышении внутричерепного давления боль была бы выраженная со рвотой, не приносящей облегчения + усиливалась ночью, что невозможно было спать

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо большое

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, поскажите, пожалуйста, а пульсирующая и распирающая боль при наклонах, нагрузках, вставании во лбу чаще - это тоже может быть мигрень, если я сижу и ничего не делаю, не болит никак. И вот ночь тоже пульсировала больше в висках, потом успокоилась, я встала и прям сильная давящая боль и пульсирующая во лбу была. Сильно запрокидывать голову тоже неприятно, пульсирует.

Да, чаще всего мигрень усиливается из-за движения

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, добрый день, голова прошла, появилась новая проблема. У меня внешняя сторона сбоку правой ноги как будто онемевшая, как слегка стянутая, жгучая при ходьбе и когда ногу на себя тяну - прям как легкая жгучая, будто слегка онемевшая и стянутая кожа. Переживаю, из-за чего может Быть .

Боли в пояснице нет? Может дали нагрузку на ногу?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, нет, просто вчера вечером почувствовала это ощущение, до сих пор сохраняется. Сейчас прикреплю фото где это, немного даже жгучее ощущение, стянутое и неприятное очень. Сначала думала онемение, но я чувствую.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, прикрепила фото

Если расстройства чувствительности нет, то вероятнее это мышечная боль - миофасциальный синдром. Например, если долго ходили на каблуках или была другая долгая нагрузка на ногу. Покой ноге и гель с нпвс местно - этого будет достаточно

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, а могло это быть такое проявление пережатия нерва в малоберцовом нерве? Очень странные чувства. Толи жжет, толи тянет, толи скованность, толи онемение.

Малоберцовый нерв иннервирует переднюю поверхность голени и стопы. По описанию не похоже

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, оно у меня на передней поверхности голени на правой ноге слева.

Вы часто сидите нога на ногу, на корточках? Чаще всего малоберцовый нерв ущемояется в подколенной ямке. В таких случаях рекомендуется полностью исключить неудобные позы + нпвс. При необходимости испозуется ортез на коленный сустав. Если симптомы будут сохраняться, то проводится ЭНМГ или УЗИ малоберцового нерва

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, да, часто, и я худенькая, на ЭнМГ ставили аконалтнцю нейропатию малоберцовлго нерва.

При невропатии малоберцового нерва нужно полностью исключить неудобные позы,чтобы болезнь не прогрессировала. При недостаточном эффекте нпвс в таких случаях можно использовать дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Анастасия Юрьевна, поняла вас, а в целом это не опасно? Достаточно часто встречается? Стараюсь исключить позу, иногда забываю.

Нет, не опасно. Угрозы для жизни нет. Но при несоблюдении мер профилактики может появиться слабость в стопе,что потребует хирургического лечения(декомпрессия нерва)

Принятый ответ

Здравствуйте! Опишите подробнее про головную боль:
1. Какого характера ГБ: пульсирующая, ноющая, сдавливающая?
2.Где локализуется ГБ?
3.Сколько приступов ГБ испытываете за 1 мес?
4 Чем купируете ГБ?
5.Сопровождается ли тошнотой или рвотой ГБ?
6. Раздражает ли звук или свет?
7. Что провоцируют ГБ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Натия Нодаровна, сейчас пульсирующая - в положении лежа, до этого была ноющая и пульсирующая, еще до этого просто давящая и ноющая. Боль оцениваю на 4 сейчас, иногда бывает на 7. Купирую парацетамолом, вроде ничего нельзя больше. Первые разы не копировалось. Ничем не сопровождается это больше.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Натия Нодаровна, локализуется в целом по голове, но больше левая сторона, левый висок и выше. И пульсация там же. Сколько раз в месяц, мне кажется, что почти уже весь месяц у меня это, если не больше. До этого такого не было.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Натия Нодаровна, ничего не провоцирует, месяц уже просто так появляется. Сейчас встаю или что-то делаю, уже болит.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Натия Нодаровна, трясу головой - болит собственно в левом боку, где и все обостряется. Трясти головой вообще неприятно.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вы контролируете артериальное давление? Ночью от головных болей просыпаетесь?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, ночью просыпалась один раз. Контролирую. Сейчас 102/65

Часто вообще испытываете тревогу? Ранее не было панических атак?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, тревогу часто. Часто вибрации в ногах, мышцах, дергаются мышцы уже пол года. Но сейчас может поменьше. Сильного стресса нет, но тревожусь часто. Вообще на мой взгляд боль спровоцировало месяц назад- я ездила в другой город, была целый день в очках и заболела голова, после на след дни отпустило, но затем я переовдновалась на узи и еще была ситуация, и в дальнейшем стало болеть будто постоянно. Очебн переживаю, что что-то с сосудами, или опухоль в голове. Почему чаще болит одна сторона, плюс так долго, а сейчас еще и пульсирует. Я сейчас сижу прошла, лягу- опять пульсация. А начиталась, что при опухолях как раз в горизонтальном положении хуже.

Вам стоит пройти УЗДГ БЦС. А так,скорее всего,боли связаны с тревожностью.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, подскажите, не связано с онкологией или чем-то таким?

Нет,у вас нет данных за опухоль.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, я еще в том году делала МРТ головного мозга, там все было чисто.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, а подскажите, может из-за беременности быть такое? Что кровоток увеличивается и поэтому такое происходит, или гормональный сбой? То есть мне можно успокоиться, что это не что-то страшное ? А может так долго быть головная боль?

Да,вам стоит успокоиться. Тем более недавно делали МРТ.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, просто переживаю, это было ровно год назад, вдруг уже год прошел.

Ничего нового там не появилось. Успокаивайтесь-все хорошо будет.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, спасибо большое. Подскажите, а такое бывает у беременных, обострение головной боли? И ничего что она то меньше, то больше и уже месяц?

Вам нужно согласовать с гинекологом возможность приёма валерианы и магне В6,чтобы хоть чуть-чуть успокоиться

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, хооошо, спасибо большое

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, поскажите, а если после массажа, ванны теплой помогает - уходит боль, говорит это о ее доброкачественности?

Да,конечно. У Вас головные боли напряжения.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, спасибо большое. А длительные - около месяца бывают же у людей?

Бывают очень длительными-годами.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, спасибо вам большое, вы меня успокоили. А то я уже Очебн переживать начала.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Ирина Анатольевна, добрый день, голова прошла, появилась новая проблема. У меня внешняя сторона сбоку правой ноги как будто онемевшая, как слегка стянутая, жгучая при ходьбе и когда ногу на себя тяну - прям как легкая жгучая, будто слегка онемевшая и стянутая кожа. Переживаю, из-за чего может Быть .

Принятый ответ

Здравствуйте!
Такие головные боли и раньше были или только сейчас возникли, а раньше по другому голова болела?

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, сейчас. Раньше были крайне редко, как обычно у нормальных людей. Даже не знаю точно какая это была раньше боль. Год назад была в районе лба - как боль напряжения, прошла потом.

При гормональных перестройках может обострятся мигрень, скорее всего она у вас.
Необходимо ведение дневника головной боли(мигребот) в течение 1 месяца, можно найти в интернете.
К нелекарственным методам для купирования приступа мигрени относятся:
Кофеинсодержащие напитки; прогулка, плавание, мягкая музыка, упражнения на растяжение мышц шеи, теплая грелка; сон.
При беременности можно парацетамол 500 мг 1 таб 2 р/д до 10 дней в месяц или суматриптан 50-100 мг на прием также до 10 дней в месяц(в России официально не разрешен, зарубежом используется и доказал свою безопасность).
Очно можно показаться неврологу.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, показывалась неврологу, сказал ничего страшного. Подскажите, а обследования никакие не нужны? Год назад делала мрт в январе - ничего не было. Но переживаю, вдруг опухоль появилась какая-то. Раньше не было таких болей. И подскажите, может Быть боль так длительно и не опасна?

Если вы переживаете, то головная боль может хронизироваться, но обычно она не опасна.
Если врач по осмотру не выявил отклонений, то поводов для переживаний нет, диагностика не нужна.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, спасибо. А подскажите, в целом на опухоль какую-то не похоже?

По описанию не похоже, да и при наличии опухоли есть проявления в виде изменений в неврологическом статусе.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, хорошо, спасибо большое.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, а пульсирующая боль в висках при лежании и нагрузках ( поднятии по лестнице) почему может Быть? Тоже мигрень такая? Она бывает и с двух сторон

Возможно, сочетании головной боли напряжения и мигрени, такое бывает достаточно часто.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, поскажите, пожалуйста, я сейчас встала из положения лежа и голова прям сильно пульсировать и болеть начала в самом лбу. Хотя вставала медленно. Спустя время сейчас сидя, уже ничего не болит и все нормально. С чем это может Быть связано? Такое было и вчера и позовчера.

Обычно так проявляется мигрень.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Марина Алексеевна, подскажите, пожалуйста, а почему будто есть какая тяжесть в глазу, будто спазмирован- не понимаю внутри или снаружи, иногда даже показалось, будто плохо видит. И этом месте дергает мышца в глазу, переживаю, вдруг с головной болью в этой стороне связано.

Принятый ответ

Здравствуйте. Не исключена мигрень, стоит завести дневник боли, так же есть приложение на телефон. Купировать боль можно парацетамол и ибупрофен (только 2й триместр). Так же стоит побольше активности добавить, йога, ходьба, ЛФК. Массаж головы можно делать. Магний можно в профилактической дозировке, он снимает мышечный спазм.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, спасибо большое, подскажите, а то что длительно так - это не говорит об опухоли или о чем-то таком?

Нет, головная боль, в частности мигрень , может быть длительной.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, а про опухолях и других вещах головная боль другая? Почему-то очень переживаю за это. Сейчас голова боли на 2/10. Боль в левом затылке, немного в виске, при стильных движениях или подъеме - пульсирует в лобной части и в голове в целом

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, и подскажите, последнюю неделю замечаю локализацию в левом затылке, это тоже так проявляется мигрень?

Да, так может проявляться мигрень. При онкологии впринципе картина иная, там не только головная боль, но и другие симптомы.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, значит за это не стоит переживать ?

Не переживайте, ничего страшного точно нет

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, поскажиет, пожалуйста, а если дергаются мышцы в теле во всем в разным местах уже пол года и сейчас часто дергает один глаз, это не связано никак с мозгом или бас? Делала эмг пол года назад - там было уменьшено пде по миогенному типу. Иногда кажется, что в руках будто слабость.

Такие подергивания монут быть связаны с дефицитом магния, калия, как реакция на стрессы, чрезмерные физнагрузки и другие причины. То есть бывают физиологические причины, бывает как симптом заболевания, но как правило, помимо подергивания будут и иные симптомы того или иного заболевания.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, а как понять, из-за чего у меня?

Если в течение полугода только лишь подергивания и никаких других симптомов нет, подергивания хаотичны и по всему телу, то сдаём кровь на магний, калий, натрий, хлор, кальций, если норма, то наиболее вероятно подергивания психогенного характера, то есть стресс, переутомление , недосып это самые частые причины подергивания.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, поняла вас. Спасибо

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Маргарита Алексеевна, я сдавала все эти анализы, были в норме, из симптомов только дергание и все. Началось с лета после сильнейшего стресса, до сих пор не прошло. С недавнего времени стал дергаться глаз, сильно. Будто сбоку напряжен.

В таком случае подергивания психогенного характера и в таком случае или ждём, пока самостоятельно все нормализуется или помогаем противотревожной терапией, её назначает психотерапевт очно, все по рецепту.

Здравствуйте
Вероятнее всего это мигрень
Для купирования боли во 2 триместре можно использовать :
Нурофен экспресс форте 400 мг
Либо парацетамол 1000 мг (2 таб по 500мг шипучие-эффералган)
Либо суматриптан 50 мг- не разрешено по инструкции , но применяется во всем мире и тератогенный эффект не доказан.
Использовать немедикаментозные методы рекомендуют:
Сон/Прогулка
Кола, кофе, крепкий сладкий чай
Упражнения на растяжение мышц шеи, массаж
Дыхательная гимнастика, релаксационные методики

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Лилия Альбертовна, здравствуйте, подскажите, такое бывает вообще у беременных? Читала, что наоборот должно проходить. Сегодня во время сна все время будто голова болела (1/10), а сначал терпела пульсирующую боль - пришлось выпить парацетамол. Переживаю, что часто пью его и что это может быть что-то серьезное. Опухоль или давление внутричерепное. Сейчас легкое давящее ощущение в висках.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Лилия Альбертовна, очень переживаю, что так длительно и в разных местах и разная боль

Часто бывает у беременных. Еще связаны с изменением гормонального фона

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Лилия Альбертовна, а на внутренне черепное давление или что-то подобное не похоже? На опухоль? Я вот сейчас наклоняюсь или ложусь во лбу как пульсирует, распирает. При нагрузках. И слегка давящая боль в висках.

Не похоже

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Лилия Альбертовна, ох. Переживаю.

 - отвечает  СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Лилия Альбертовна, я в том году в январе делала мрт. Там все было в норме.

Беременность. Гормоны. Выполняйте дыхательную гимнастику

Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мигрени
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- Консультация психолога (когнитивно-поведенческая терапия) (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
- Консультация физиотерапевта/мануального терапевта (рекомендовано проведение ПИР – Постизометрической релаксации, ЛФК, иглорефлексотерапии в триггерные точки)
- Повторная консультация невролога через 3-4 недели (раньше при необходимости)

При не интенсивной головной боли для купирования приступа рекомендуют сначала пробовать немедикаментозные методы: самомассаж головы и шеи, покушать, крепкий сладкий чай, выйти погулять на улицу, полежать в покое.
рекомендуют принять таблетку в первые 30 минут от начала головной боли
НПВС на выбор ( принимаем наименьшую эффективную дозировку, если через 1 час препарат не убрал боль либо на половину то через 1ч-2ч возможен повторный прием препарата)
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут.

При неэффективности НПВС и тяжелых приступов мигрени рекомендуют триптаны:
• Суматриптан( Амегренин/Сумамигрен) 50 или 100 мг

Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, алкоголь, кофе, сыр, шоколад, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков (напр. Ибупрофен)
- регулярная физическая активность (кардиотренировки 3 раза в неделю по 45 мин.)
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.