У меня голоса в голове?

Здравствуйте, хочу поделиться своим состоянием и услышать чужой опыт. С 12 лет посещают мысли о смерти. Они возникают каким-то порывом вне зависимости от моего настроения. Когда это заканчивается, я понимаю, что умирать я не хочу, что я хочу жить. Сейчас мне 20. К мыслям о смерти прибавились и другие. Мысли будто бы диктуют что я ничтожество, что мне нужно умереть, что я мерзкая, что у меня нет будущего и так далее. Одновременно с этим я пытаюсь переубедить себя, но эти мысли как-будто громче. Я осознаю, что они нерациональные, что я хороший человек, что я хорошо работаю, что меня любит моя семья и друзья, но переубедить себя не могу, даже когда привожу себе же какие-то аргументы. Я живу с этим уже 8 лет и можно сказать, что привыкла, но недавно задумалась о том, что это могут быть не мои мысли, а голоса в голове. Пыталась разобраться в этом самостоятельно, но не могу понять. Эти мысли угрожающие, оскорбляющие и выматывающие, но я не могу понять они мои или нет. Я не ненавижу себя, меня устраивает моя внешность, у меня все хорошо с семьей, личной жизнью, учебой и работой, но иногда мысль о том, что я заслуживаю только смерти не отпускает меня. Одновременно с этим была бессоница, которая могла длиться неделю. Три года назад появились соматические симптомы: нехватка воздуха, тахикардия, тремор, дрожь, нистагм, головная боль. Патологий в органах нет, проходила УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы, ЭКГ, ЭХО, МРТ головного мозга, ЭЭГ, РЭГ, давала анализы на гормоны щитовидной железы, витамины и так далее. Все в относительной норме или было приведено в норму без последующего улучшения состояния. На что может быть похоже? Какие статьи можно прочесть? Как сформулировать свой вопрос на приеме у психиатра, планирую посетить прием