Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Нужна расшифровка анализов и рекомендации по их улучшению
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Вита Григорьевна, я врач терапевт сервера “ Спроси у
Врача» буду рада помочь Вам !
Повышен общий холестерин, но больше мы ориентируемся на уровень ЛПНП ( плохая фракция) скажите пожалуйста Ваш рост и вес? Нет ли вредных привычек? Артериальное давление в норме?
Гормоны щитовидной железы в норме.
Глюкоза хорошая.
Депо железа в норме.
160 рост ,вес примерно сейчас 62-64 .
курение
давление норм 120/80 но бывает низковатое редко
Постоянно хочется сладкое и мучное
Может еще анализ какой сдать?
В данной ситуации рекомендуется выполнить УЗДГ сосудов шеи исключить бляшки
-дополнительно курсом ОМЕГА 3 ( Омакор 1000 мг 2 р/ день 3 месяца 1-2 р/год или Solgar 950 мг 2 р/ день)
- средиземноморская диета
нужно кушать нежирное мясо говядины, курица, индейка, телятина, кролик;
рыба и морепродукты, в рационе 3-4 раза в неделю, больше свежих овощей, зелени фруктов, пить жидкость не менее 30 мл на кг веса в сутки
- нельзя жирное мясо – свинина, баранина;жирные молочные продукты – сливки и сливочное масло;сладости и выпечка;
белый дрожжевой хлеб;
макароны из мягких сортов пшеницы;сосиски и любые другие деликатесы, а также копчености;
промышленные соусы – майонез, кетчуп и другие;любое рафинированное масло.
А также уменьшить количество соли в рационе.
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
Общий анализ крови хороший, отклонения которые отмечены это тромбоцитарный индекс, если общее тромбоциты в норме индекс не учитывается.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме.
Отмечается повышенный уровень холестерина. Повышение незначительно, вероятно, на фоне нерационального питания.
В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки имеется повышение триглицеридов) - далее контроль показателей липидограммы через 3 месяца.
Постоянно хочется сладкое и мучное
Может еще какой анализ сдать?
Постарайтесь перейти на сложные углеводы : фрукты, сухофрукты, макаронные изделия, а ограничить бустроусвояемые : хлебобулочные изделия, картофель, шоколад (можно оставить горький, либо где бОльшее содержание какао), ограничить газировку.
При употреблении большого количества сладкого, мучного, в организме развивается грибок «Кандида», он очень «любит» сладкое, поэтому и желание съесть что-то сладкое.
Проблем с кишечником нет? Антибиотики за последнее время не принимали?
Холестерин незначительно повышен. Через 3 месяца на фоне диеты пересдайте.
Если будет повышен, то в таких случаях рекомендуют пройти :
-узи брюшной полости, так как холестерин может повышаться при патологии печени, а так же желчного пузыря (при дискинезии и застое желчи).
- уздг бца- исключить отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи (атеросклероз).
При выявлении атеросклероза рекомендуют принимать статины.
Но в данный момент у вас нет показаний к приему этого препарата.
Антибиотики не принимала
Но ем много сладкого и мучного думаю от этого все. И курение присутствует
Спасибо буду придерживаться рекомендации
Холестерин при курении тоже повышается.
По возможности - борьба с вредными прививками😊 А двигательную активность увеличить
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
Только увидела, что вместо слова привычки, написала прививки, опечаталась😊
Общий анализ крови в пределах нормы, на тромбоцитарные индексы при нормальном количестве тромбоцитов не смотрим.
Признаков воспаления, анемии нет. Все хорошо 😊
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина!
По анализам есть повышение общего холестерина, при этом отдельные показатели плохой и хорошей фракции в норме.
Учитывая возраст и пол повышение холестерина возможно, так как он является предшественником половых гормонов и в целом не заменим для организма.
Для контроля ситуации возможно повышение полезных Жиров в рационе, то есть следование средиземноморской диете и прием омега 3, например Омакора.
Контроль полной липидограммы не ранее 6-12 месяцев.
Глюкоза крови, гормоны щитовидной железы у вас в норме.
Ферритин так же неплохо. В идеале должен равняться вашему весу🙏
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
Посмотрела! Все хорошо, изменение тромбоцитарных индексов при нормальных тромбоцитах, а они у вас в норме, не имеет клинического значения!
Спасибо 🙏🏻
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, липидный спектр в норме, общий холестерин незначительно повышен, вредных привычек нет? Курение? Как питаетесь?
Курение есть
Питаюсь не важно
Надо наладить питание правильно понимаю и пересдать анализ да?
Жирное, жареное, копченое и соленое исключаете временно, физическая активность должна быть, фитнес и тд или хотя бы до 1-2 часа пешая ходьба, пересдаете через месяц анализы.
Не переживайте нет повода для беспокойств, прием статинов не показано при таких показателях.
Будьте здоровы!😊
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте. По анализам крови чуть повыше общий холестерин, но мы смотрим на весь липидный спектр (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды), они у Вас в норме. В таком случае рекомендовано соблюдение диеты с ограничением продуктов, богатых жирами (свинина, сливочное масло, сыры, сало). Употребление достаточного количества чистой воды. Рациональные физические нагрузки. Через 3-6 мес рекомендовано повторить анализ крови для динамики.
Подскажите, пожалуйста, Ваш рост и вес, курите ли Вы?
Рост 160 вес 62-64 где то
Куриение да
Постоянно хочется сладкое и мучное
Может еще какой анализ сдать?
Сердечно-сосудистый риск у Вас низкий, повода для беспокойства нет, не волнуйтесь. На данный момент желательно придерживаться диеты, постараться отказаться от курения. Показатель холестерина придет в норму.
Будьте здоровы 🌸
Спасибо большое
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
Здравствуйте, Екатерина. Общий анализ крови у Вас хороший. Признаков воспаления, анемии нет. Чуть занижены средний объем тромбоцитов и индекс распределения тромбоцитов, но это клинически незначимо, так как сами тромбоциты в норме. Мы в первую очередь ориентируемся на них. Не переживайте, всё в пределах нормы 🌸
Здравствуйте есть повышение холестерина, но при этом фракции в норме
В таком случае советую начать с диеты, сразу прием препаратов не нужен
В рационе больше употреблять: Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму.
Питевой режим из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Постоянно хочется сладкое и мучное
Может еще какой анализ сдать?
В таком случае достаточно наладить питание, удовлетворить потребность организма в углеводах, белках и жирах, отказаться от строгих диет, а также обеспечить оптимальный уровень физической активности и тяга уменьшится
Анализов для этого нет
Спасибо большое
Не болейте🙏🏼
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
Посмотрела тромбоциты почти норма, погрешность может быть при подсчете, при норме тромбоцитов на индексы не смотрим. Так что все в пределах нормы
Не беспокойтесь 🙏🏼
Гормоны щитовидной железы, уровень глюкозы, ферритин всё в норме.
Повышение уровня общего холестерина. Учитывая Ваш возраст, отсутсвие повышения давления, но наличие курения. Рекомендовано отказаться от курения - оно может влиять на повышение холестерина и в последующем на повышение АД. Специальной медикаментозной терапии в настоящее время не нужно. Рекомендовано также соблюдать правильное питание, придерживаться DASH - диеты. Повторить липидограмму (об. холестерин, ЛПВП и ЛПНП) через 6 месяцев
Загрузила еще общий анализ крови посмотрите пожалуйста 🙏🏻
По общему анализу крови всё хорошо. Те значения, что выделены - указывают на тромбоцитарный индекс, смотрим на количество тромбоцитов - оно в норме, все хорошо
Здравствуйте, Екатерина. Ознакомилась с результатами ваших анализов. В биохимическом анализе крови повышен общий холестерин (ХС) за счет «полезного ХС», а «вредный ХС» в норме, остальные показатели без отклонений. В таких ситуациях рекомендуется гипохолестериновая диета (ограничение жирной пищи), регулярная физ.активность (аэробные нагрузки, плавание, велотренажер, упражнения своим весом). Далее для оценки в динамике контрольно сдавать анализ крови на липидный спектр через 3-6 месяцев.
Для исключения атеросклероза (бляшек) рекомендуется пройти УЗИ сонных артерий.
Постоянно хочется сладкое и мучное
Может еще какой анализ сдать?
Уровень глюкозы у вас в норме, нет подозрения на нарушение углеводного обмена. По поводу тяги к сладкому старайтесь есть продукты, содержащие сложные углеводы (макаронные изделия), фрукты, йогурты. Ограничить употребление простых легкоусвояемых углеводов (десерты, конфеты, баточники, сахар). Последние способствуют резкому колебанию уровня глюкозы в крови, что влечет за собой аналогичные симптомы. Сейчас важно пройти УЗИ сонных артерий, если не проходили.
Спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 13 Декабря 202111 ответов
- 28 Декабря 20219 ответов
- 8 Февраля 202328 ответов
- 26 Февраля 202318 ответов